第1个回答 2022-03-21
在南方，教师最易患的职业病是嗓子疼，因为，他们天天都要讲课，大声讲话在所难免，就会导致很多嗓子方面的症状，那么教师喝什么茶对嗓子好？
1、苦丁茶
取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。
2、枸杞菊花茶
材料：枸杞8克，菊花5朵。
功效：枸杞补肾生精、明目安神；菊花味甘性寒，有清散风热、平肝明目等功效。
制法：将枸杞、菊花同时放入有盖的杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟。
注意：菊花性寒，虚寒性体质者不宜服用。
3、柠檬蜂蜜茶
材料：柠檬半个，蜂蜜适量。
功效：柠檬具有生津止渴、健脾胃等功效。蜂蜜有滋润、保肝、清热、解毒之功效。
制法：用盐将柠檬表皮仔细蹭一遍，清洗后切薄片，将柠檬放入杯中，倒入温开水搅拌，最后加蜂蜜调服。
注意：柠檬和蜂蜜都属凉性食物。
4、胖大海甘草茶
经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。
5、薄荷桑叶茶
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果，能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。
6、菊花冰糖茶
喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子，且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒，凉血明目，缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等，还能够帮助防治鼻咽癌。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-03-21
1、薄荷茶
薄荷茶有清热解毒，消除咽喉肿痛的功效，而且还可以缓解感冒引起的头痛发烧等薄荷茶可以加强体内血液循环，所以说薄荷茶是一个非常好喝的茶，教师在平时生活中可以适量的饮用，但是需要注意的是怀孕的人是不可以使用的。
2、紫罗兰茶
紫罗兰泡茶也用，对呼吸道有很大的好处，它不仅可以滋润喉咙，还能舒缓感冒引起的咳嗽喉咙痛等症状，而且紫罗兰茶还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，还可以保护上呼吸道调理支气管炎等。
3、罗汉果茶
罗汉果茶具有清热润肺，滑肠通便的功效，而且还可以用于肺火燥咳，咽喉失音。便秘等肥胖症状还有减肥的功效，所以在平时咽喉不舒服，可以适当的饮用，但是需要注意的是罗汉果茶性量如果喝太多的话会容易造成腹泻。
第3个回答 2022-03-20
老师是一个特殊的职业，因为每天不仅很累还要忍受粉笔末的侵害。我有一个小秘方很好用的你也可以试一下哦！
1、菊花。菊花为食，色、香、味、健康俱全。它能散风清热、平肝明目。
2、玫瑰。冬酌玫瑰茶，温暖女儿身。女性冬季易手脚冰凉，用玫瑰花泡茶喝，能温通经脉、活血驱寒、润泽肌肤，各种体质的女性均宜饮，但经期少喝。
3、 冬天建议用大枣和桂圆来泡茶喝，每天四个大枣和桂圆，能很快的补充你的嗓子受损哦！
第4个回答 2022-03-20
1、罗汉果茶
材料：2个罗汉果。
做法：取2个罗汉果去壳后切成薄片，放到锅内，加水煮一分钟后饮用;或者是将1个罗汉果和1个雪梨洗干净后切碎，然后一起炖煮半小时。
功效：罗汉果性味甘凉，泡茶喝具有比较好的清火润肺，润喉止咳的功效，可以用来治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多。
2、金银花茶
材料：20克金银花茶干品或是15朵金银花鲜品，适量蜂蜜或冰糖。
做法：将金银花洗干净后放入茶杯中，冲入开水然后盖上盖子，闷泡10分钟后，等茶汤变成淡黄色即可饮用。
功效：金银花是很常见的清热解毒的花茶，不仅对于上火有很好的舒缓作用，对于咽喉干涩、口干舌燥等也是有一定作用的。
3、山茶花茶
材料：5克山茶花、3克菊花、3克陈皮。
做法：将山茶花、菊花和陈皮先用沸水浸泡30秒钟，然后一起放入杯中，冲入500毫升左右的沸水，浸泡约10分钟后即可饮用。
4、玉蝴蝶茶
材料：一茶匙玉蝴蝶。
做法：取一茶匙玉蝴蝶放入茶杯中，加入滚烫开水，泡10分钟即可饮用。
功效：玉蝴蝶是有清肺热、利咽喉的功效的，对于咳嗽、咽喉痛是有比较好的治疗效果的。
5、薄荷泡茶
材料：5克薄荷。
做法：将薄荷用沸水冲一遍，然后放入茶杯中，冲入500毫升的沸水，浸泡约5分钟后，即可饮用。
功效：薄荷茶是有疏风散热功效的，喝薄荷茶清凉爽口，对于保护嗓子是有好处的，还能预防口臭、止咳。
第5个回答 2022-03-19
1、薄荷茶
薄荷茶有清热解毒，消除咽喉肿痛的功效，而且还可以缓解感冒引起的头痛发烧等薄荷茶可以加强体内血液循环，所以说薄荷茶是一个非常好喝的茶，教师在平时生活中可以适量的饮用，但是需要注意的是怀孕的人是不可以使用的。
2、紫罗兰茶
紫罗兰泡茶也用，对呼吸道有很大的好处，它不仅可以滋润喉咙，还能舒缓感冒引起的咳嗽喉咙痛等症状，而且紫罗兰茶还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，还可以保护上呼吸道调理支气管炎等。
3、罗汉果茶
罗汉果茶具有清热润肺，滑肠通便的功效，而且还可以用于肺火燥咳，咽喉失音。便秘等肥胖症状还有减肥的功效，所以在平时咽喉不舒服，可以适当的饮用，但是需要注意的是罗汉果茶性量如果喝太多的话会容易造成腹泻。
总结：以上三种茶都是对嗓子特别好的，所以平时教师可以适当的饮用，而且对喉咙都是有很好疗效的，但是需要注意的是，茶可以适当的饮用，千万不可以喝的太多，因为喝太多的话都会容易导致腹泻的情况！