戒烟真的就那么难么？

Question

如题所述

Answer 1

不难，关键靠自己，看自己有没那个决心。兜里放点零食，想抽烟的时候，就拿出来吃一下。坚持过去就好了。还有，就是不要碍于面子，如果别人给烟，一定不要拿。要知道正常人的肺是粉红色的，抽烟的人，肺是深黑色，像煤那样的颜色。你每次想抽烟，就反复这样想吧。我爸以前就抽烟，后来总咳嗽，牙也黄了，手也黑了。有一年发烧，他就下决心戒烟。现在，戒烟快20年了。身体很好。他可以做到，希望你也可以。

Answer 2

不是的，只要有毅力就OK的啦，我爸爸就是这样的本回答被提问者采纳

Answer 3

不难，只要你有决心

Answer 4

戒烟 为什么难 说饭后一支烟 快似活神仙 这个快感是眼前的 说戒烟之后 你就身体健康 那以后的事 不要以为人都是有长久打算的 人都是能看 长远利益的 真有眼前利益的时候 有很多人 是糊涂的 眼前利益是可量化的 长远利益有时候是 虚无缥缈的

Answer 5

不难，主要靠自己的意志