我是一个学生今年15岁我很想长高~

Question

我是一个早发育的人~现在只有1.70这么点高同学都笑我矮~因为我长得又胖所以看起来更矮~所以我想问大家怎样才能长高?顺便问一下我一天跳神1500不会起反效果吧~~我在此先谢谢大家了~~~希望大家能告诉我个好的答案~我是早发育的人~不能拿25岁这个年龄来衡量~
~我还想问一下~我的脚上的肌肉有点疼能不能跳绳~跳过了之后~怎么才使自己的脚不变得太粗~还有我不是有点胖我很胖的有90公斤- -!

Answer 1

小弟，你已经算是还高的拉！才15岁。以后还有很多的时间来长的，但是现在作为青春期的你，最要紧的就是把营养什么都补充好，不要正在长身体的时候缺少什么营养。然后就是多做运动，什么篮球啊，跳绳什么的都可以的，睡眠时间也保证一下子。去医院照X光测一下骨龄，骨骺线是肯定还没有闭合的，应该还可以长好高的。
其实最重要的是你要有信心，知道吗？不管自己有多高，没有信心的话，你长到姚明这么高也没有用的，因为别人说你矮的话，你就会真的以为自己很矮，其实你这个高度已经很好了，况且才15岁，长高的机会还是很大的
祝你越来越高！！

Answer 2

别相信广告，看疗效
只有运动加上营养，其他都是骗人

Answer 3

就算你发育的再早,15岁也不会就这样停止生长了,一般来说,男性的个子要在20-25岁才会定型,所以你现在也不必太担心,建议你每天晚上睡前喝一杯牛奶,平时活动的时候,多做点弹跳型的运动,这些对长高都是很有帮助的,当然基因也是一个问题啦,就比如我妈176CM,我就182CM,这些是内因,是我们不能控制的!

Answer 4

天天打篮球.只要天天做各式各样的跳跃运动+好心情,多吃蔬菜.多喝牛奶,就行了.祝你快乐长高!!

Answer 5

一般早育的人都不高，小弟想开点吧，有些东西是不能改变的，还不如操心些可以改变的事情吧

Answer 6

我劝你可以去医院照X光测一下骨龄!顺便说一下,1.70都已经不错了,不要在为此发牢骚了!