如何防小脑萎缩？

Question

如题所述

Answer 1

小脑萎缩是指因为各种原因导致患者的小脑组织变小，脑沟增宽，可分为局限性和广泛性的小脑萎缩，临床上主要是与患者的遗传、缺血缺氧、药物中毒、炎症、酒精中毒有一定的关系，所以要针对这些因素进行预防。患者一定要戒烟、戒酒，改善患者的脑供血，避免脑动脉硬化。如果患者药物中毒，尽早去除致病因素，平时建议给予患者改善脑代谢、营养脑神经、活血化瘀的药物进行治疗。患者平时要多参加户外的体育活动，但是要注意不要过度疲劳。在饮食方面要保证营养均衡、营养丰富，情绪上要避免过度紧张，要避免吸烟、饮酒。如果患者有小脑萎缩的症状，建议口服改善脑代谢的药物，比如胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等，延缓疾病的进展。

Answer 2

小脑萎缩一般没有很好的预防措施，但是可以针对一些对小脑萎缩有害的疾病，比如一些血管性疾病，容易导致脑萎缩，那么可以针对一些血管的疾病的危害因素进行一个预防，如果患者患有高血压，糖尿病，必须要控制好自己的血压，要每天按时的服用降压药，以免血压升高，患者如果有糖尿病，还要控制好自己的血糖，并且还需要将患者的血脂达到正常值，预防脑萎缩还可以进行各种适当的运动，这样不但能够加强肢体的锻炼，还能够增加患者的抵抗力，对于颅内感染也会有所降低，所以对小脑萎缩能做到一定的预防作用。

Answer 3

小脑萎缩的预防： 1、适当的服一些增加脑循环的药物。年龄大了以后，血管壁的弹性下降，脆性增加，导致了供血情况发生障碍，在适当的时候服用增加脑循环的药物，增加血管壁的通透性，增加血管壁的弹性； 2、生活要规律，睡眠要充足； 3、加强体育锻炼，改善大脑的供血、供氧情况，增加脑细胞的活力； 4、合理膳食，增加一些便于吸收的食物，少饮酒或者不要抽烟。

Answer 4

预防小脑萎缩需要增强运动，减少食用油腻食品，多吃健脑食品。

Answer 5

预防小脑萎缩首先要控制饮食低盐低糖低脂肪，多吃水果蔬菜，多喝水，每天坚持适度运动，定期体检，戒烟戒酒，保持好心情。