第1个回答 2021-12-29
冠心病冬季是高发季节
这是因为冬季天气寒冷，人体处于一种应激状态，血管收缩，代谢增高。特别是老年人心肺功能较弱，心排血量降低，冠状动脉血流量减少，遇到寒冷刺激，冠状动脉发生痉挛，使本来就狭窄的冠状动脉血流量减少，甚至瘀阻不通，心肌缺血缺氧而引发心绞痛或心肌梗死。
2 注意防寒保暖
世界卫生组织建议：冬季室温应该不低于18℃，老年人和冠心病患者应再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化，及时增添衣物。外出时最好戴口罩，并避免迎风疾走。在室内时，应避免将门窗开得过大，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。
3 关注洗澡安全
冠心病患者在洗澡前，不要饮酒，不宜过饱、过饥或过度疲劳。洗澡时，水温要适中，速度要快，以减少寒冷和热水对心脏的刺激。此外，浴室内空气不流通，湿度高，对冠心病患者也很不利。冠心病患者若在洗澡过程中出现头晕、眼花、恶心、心绞痛等征兆时，要立即离开浴室并躺下休息，适当开窗通风，同时注意保暖。切勿步行或活动，以免加重心肌缺血，诱发心肌梗死。
4 重视生活起居
冠心病患者在冬天要保证充足的睡眠，每天不应少于8小时。需要指出的是，冠心病患者饭后不可立即就寝，因为饭后迷走神经活动增强，会使心跳减慢，有诱发心跳骤停的潜在危险。就寝时间最好在饭后2～3小时。就寝时，适宜的睡姿应是右侧卧位、双腿稍屈曲。半夜醒来时，不要急于起床，应先在床上躺半分钟，再坐半分钟，双腿下垂床沿半分钟，然后下地。无论是平时还是节日期间，冠心病患者都要注意劳逸结合，尽可能保持正常的生活规律和情绪稳定，避免过度兴奋和紧张。
第2个回答 2021-12-29
寒冬来临，气温骤降，是冠心病患者发病的又一高峰期。我们人体心肌的血液供应是来源于冠状动脉。而冠心病患者在冬季，其冠状动脉内所沉积的脂质，会形成粥样硬化物，从而会减少供应到心肌的血液量，以至心肌的血液供应得不到满足。由于冬季气温较低，小动脉容易发生痉挛。这样会导致冠心病的恶化，也是导致猝死的重要原因。怎样才能够使冠心病患者能够安然过冬呢，患者要注意以下方面：
1．注意保暖气温较低的寒冬，患者的防寒保暖非常值得重视。贴身内衣要选择保暖性强的服装，而且要柔软合身，粗糙的内衣容易引起患者烦躁不安，影响心情。外衣要选择保暖性好的棉衣或羽绒服。这类衣服不仅保暖性好，而且比较轻便，过重的衣服会加大冠心病患者的负重，导致体力消耗，增加心脏的负担，不适宜患者选择。外出时还要注意对身体的暴露部位做到保护，比如头部和双手：脚下保暖也很重要，要选择舒适的厚袜子和轻便保暖的鞋，脚上有许多重要的穴位和血管，也是人的另一个心脏。头部和脚是人体血液循环的末梢部位，防寒工作不容忽视。俗话说：手脚暖、血气旺。同时要注意气温的变化，随着气温升降增减衣服，以防过热、过冷引起的感冒。要知道，感冒也是诱发病发的因素之一。
2．注意饮食不要因为天冷吃一些很辣、刺激性强的食物，合理搭配营养，均衡膳食，同时要注意控制血脂，减少胆固醇的摄入。冬季人们总是会多吃一些肉类，以加大脂肪的摄取，这对冠心病患者来说是需要控制的，一定要减少肥肉的摄入量。可多食用一些含维生素C的食物。冬季最为常见的水果就是苹果，冠心病患者多吃一些苹果可以补充维生素，同时，水果中的果胶还可以增加胆固醇的排泄，从而降低人体内的胆固醇含量。据调查，每天吃3个以上苹果的人，血压可以维持较低水平，从而有益于冠心病。
3．注意起居冬季病人外出减少，随之居家的时间就会增多。在家中注意保暖的同时也要注意室内的通风换气。患者应避免主动吸烟和吸取二手烟。睡觉前可以用电热毯加热，被子既要保暖还要轻便。患者冬季洗澡也应值得重视，不要着凉。4．适当运动、注意出行安全生命在于运动。患有冠心病的人更要贯彻这一原则，即使在冬天也要保证适当的运动。运动可以促进冠状动脉狭窄部位侧支循环的建立，对患者有益。但是一定要注重保暖，冬季室内与户外温差较大，避免冷暖交替刺激。冬季下雪后最好不要外出，以免产生危险。
第3个回答 2021-12-29
受寒或者是感冒都会加重心脏负担，加重病情。
第4个回答 2021-12-29
寒冬来临，气温骤降，是冠心病患者发病的又一高峰期。我们人体心肌的血液供应是来源于冠状动脉。而冠心病患者在冬季，其冠状动脉内所沉积的脂质，会形成粥样硬化物，从而会减少供应到心肌的血液量，以至心肌的血液供应得不到满足。由于冬季气温较低，小动脉容易发生痉挛。这样会导致冠心病的恶化，也是导致猝死的重要原因。怎样才能够使冠心病患者能够安然过冬呢，患者要注意以下方面：
1．注意保暖气温较低的寒冬，患者的防寒保暖非常值得重视。贴身内衣要选择保暖性强的服装，而且要柔软合身，粗糙的内衣容易引起患者烦躁不安，影响心情。外衣要选择保暖性好的棉衣或羽绒服。这类衣服不仅保暖性好，而且比较轻便，过重的衣服会加大冠心病患者的负重，导致体力消耗，增加心脏的负担，不适宜患者选择。外出时还要注意对身体的暴露部位做到保护，比如头部和双手：脚下保暖也很重要，要选择舒适的厚袜子和轻便保暖的鞋，脚上有许多重要的穴位和血管，也是人的另一个心脏。头部和脚是人体血液循环的末梢部位，防寒工作不容忽视。俗话说：手脚暖、血气旺。同时要注意气温的变化，随着气温升降增减衣服，以防过热、过冷引起的感冒。要知道，感冒也是诱发病发的因素之一。
2．注意饮食不要因为天冷吃一些很辣、刺激性强的食物，合理搭配营养，均衡膳食，同时要注意控制血脂，减少胆固醇的摄入。冬季人们总是会多吃一些肉类，以加大脂肪的摄取，这对冠心病患者来说是需要控制的，一定要减少肥肉的摄入量。可多食用一些含维生素C的食物。冬季最为常见的水果就是苹果，冠心病患者多吃一些苹果可以补充维生素，同时，水果中的果胶还可以增加胆固醇的排泄，从而降低人体内的胆固醇含量。据调查，每天吃3个以上苹果的人，血压可以维持较低水平，从而有益于冠心病。
3．注意起居冬季病人外出减少，随之居家的时间就会增多。在家中注意保暖的同时也要注意室内的通风换气。患者应避免主动吸烟和吸取二手烟。睡觉前可以用电热毯加热，被子既要保暖还要轻便。患者冬季洗澡也应值得重视，不要着凉。4．适当运动、注意出行安全生命在于运动。患有冠心病的人更要贯彻这一原则，即使在冬天也要保证适当的运动。运动可以促进冠状动脉狭窄部位侧支循环的建立，对患者有益。但是一定要注重保暖，冬季室内与户外温差较大，避免冷暖交替刺激。冬季下雪后最好不要外出，以免产生危险。