第1个回答 2022-06-12
什么是生命之花平衡轮？新精英生涯规划古典老师告诉我们。
生命之花，又叫平衡轮，是一个生涯教练工具。它可给自己定个月生涯计划--让生命如鲜花般盛开。
这个工具可以帮你：
一张图，它告诉你一生做好最重要的8件事就够了
8月底我第一次接触到生命之花平衡轮，对于习惯做计划写总结的我，这个工具太好用了。它简洁，清晰，最大的是相互平衡，支持和启发，它让人生也变得简单明了。
下面是我试着用生命之花平衡轮的8件事，来做的9月总结。
1、工作：在一个单位待久了，要么成为老油条，什么都推卸责任。要么成了万金油，老好人，别人不懂的，不知道的都会找你。公司人来人往，你接手的任务也会越来越多，越来越超负荷。
9月，为超负荷的工作量，为界限不清的工作我爆发了。虽仍有些不够职业，不够成熟，但我直面了问题，解决了问题。工作变得越来越简单，轻松。
中秋节过后，工作将迎来大的变革和风暴，而我将在风暴的中心。时刻提醒自己：JUST A JOB。事情没有想象中那么好，当然也没有想象中那么坏。
职业：十来年的工作已处于倦怠期，现在能结合兴趣与事业的仍是心理咨询师。非科班出身，已到尴尬转行年龄，要重新学习，重新定位，很难。但我已经在路上，积累着，准备着。什么时候开始，都不算晚，何况是做自己感兴趣的事呢？
职业规划，现在核心问题是，先准备11月份心理咨询师的考试。接下来两个月成为重点问题，直面，不要拖延，不要逃避。
2、财务状况：9月对衣柜做了一次大的断舍离，减少了冲动消费和购物方面。支出主要用于建立关系，购书和孩子的教育方面。收入方面还是只有工资、房租和少量的股票投资收入，能做到平衡，但没有过多的结余。勤俭节约，开源节流的古典经济理论，仍是我遵行的经济观。
3、健康：9月上旬纠结的事情太多，工作与职业，阅读与写作，家人的纷争，孩孑进入新的学校，很忙，很乱。唯独忽略了自己的身体，也难怪身体抗议了。身体焦虑的睛雨表，痘痘又来了，并且势不可挡。但当看到痘痘时，我笑了，接纳了，谢谢它的提醒。我们忙碌着，努力向外，唯一没有倾听身体的信号。
当我给予身体关注时，健康当然不会成为问题。5分钟锻炼法现在已经慢慢融入我的生活，我的学习和工作中。随时随地给予身体关注，做到身心灵的彻底放松，保持了身体的健康。
4、娱乐：这个月痛痛快快爬了山，走到腿抽筋，毫无顾忌吃肉，大口喝酒，彻底放松，疯玩，疯闹了一个通宵，这样的娱乐方式解气。
5、家人：新学期到了，儿子进入了新的学校。我又自荐加入家委会，作好孩子的榜样。听儿子的八卦和新闻播报是我每天坚持的事情，现在继续保持。清晨起床第一件事记录下儿子的成长点滴，仍会坚持。
家是讲爱的地方，而不是讲理的地方。与家人在的每一个当下，表达你的爱，你的需要。
6、其他重要人：亲人就是要常见才亲，朋友就是要常聚，你要为之付出时间和精力。不必刻意融入一个群体，人与人之间是相互吸引，而不是强求。在乎在乎你的人，而不是倒贴你认为重要的人。
参加了两次同学聚会，以前的姐妹淘，哥们走着走着就散了，淡了，不必伤感，珍惜所拥有的即可。
7、自我成长：阅读巜牧羊少年的奇幻之旅》（巴西）保罗．柯艾略的经典之作。
开始巜道德经》的学习，虽有些难懂，但努力悟道，也许一点皮毛就是人生全部。
巜谁在我家》德国家庭系统排列创始人伯特．海灵格经典之作，属于现代心理疗法。现在我有些不理解，甚至有些不认同。
写字：上写了7篇文章，4篇上巜首页》和巜今日热点》。
写字慢慢找到自己的写作模式，阅读＋写作＋心理学。我预计阅读100本心理学书籍，分享100篇读书笔记。不跟风，不说教，述而不作，让书本身说话。
反思：书本内化成自己的东西，形成自己的思考。
8、自我实现：我们努力追寻自我的实现。其实，人是渺小的，只有将自己放在无限小的位置，才不会受到伤害。如果将自己放大，就会受到伤害。伤害都是自己找的。
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后记：本文是我第一次尝试用手机码字，利用坐地铁，等待的零碎时间写作而成。
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