可以倒在被杯子里加热。用微波炉加热1分钟左右就行了。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前搅拌一下才以防烫伤。牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。
扩展资料：
健康喝牛奶:
1、不能空腹喝牛奶,早晨千万不能空腹喝牛奶，因为在牛奶中是有很多的营养物质的不容易消化的，早上最好吃点东西再喝，对于胃部很有好处。先进食一些淀粉质小点心，如小蛋糕，小饼干可以延缓牛奶在胃中的停留时间，与胃液中消化酶进行酶解作用，缓慢地排到肠道，便于肠道吸收利用。
2、牛奶加热要适度,牛奶最好不要冷饮，小孩子喝凉的牛奶会导致肚子疼。加热牛奶饮用，比起冷牛奶更能使肠胃活跃，让好吸收进行到底。牛奶不适煮太长时间，不能加热太厉害。
3、饮用牛奶要适量,牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的量。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-01
工具/原料：
微波炉、牛奶
方法/步骤：
1、不可将包装直接放入微波炉中，可能引起受热膨胀，进而爆炸
2、将牛奶倒入杯中加热
3、禁用纸杯，铁质器物
4、加热时间不宜过长，一分钟即可
5、如果量大，可以在上面蒙上防热保鲜膜
注意事项：
加热前请检查牛奶是否过期，加热后请及时取出。
第2个回答 2019-03-11
牛奶不宜热得过热，过热会失掉营养成份。如果是七百瓦的微波炉用专门器皿加盖热牛奶一磅只要一分钟就够了。达到不泠就行。至于你说打两分钟还是温的(温的就行了)是否微波炉出了什么毛病，可否找医生看一下。
第3个回答 推荐于2017-10-04
绝对不能用铁或金属物放入微波炉内，这样容易损坏微波炉。应该把奶倒进微波炉专用的盒子内，或能耐120摄氏度的塑料盒内，瓷碗也好，中高火二分钟就好了本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-03-03
微波炉是可以热牛奶的，一般250ml的牛奶倒入一个通常大小瓷器杯子里，刚好一杯，放入微波炉里，加热60秒可以达到40度左右，很适宜入口的温度。当然，饮用前最好搅拌一下，使牛奶的热度均匀。
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