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便秘怎么来调理谢谢了,大神帮忙啊
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推荐答案 2014-04-30
便秘是由于缺少膳食纤维引起的,平时少吃辛辣,多吃粗粮蔬菜,用⑨株补充有益菌,加快肠胃蠕动,梳理消化道,使食物被很好的消化,这样便秘也就消失了
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便秘
拉不出来,上厕所费劲,
怎么
办
谢谢了,大神帮忙啊
答:
1.粗纤维食物如:地瓜、芋头、小米、玉米等
。 2.蔬菜水果,摄入膳食纤维。 3.尽量避免吃辛辣刺激的食物,如:咖啡、浓茶、碳酸饮料等。 4.清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可) 5.平时注意减轻压力,别让精神过于紧张。 6.通 mi 爽 用药从根本上治疗,再加上食疗从饮食上调养,才能彻底根治便秘。
急求:治
便秘
的方法!
谢谢了,大神帮忙啊
答:
把喷洒扭下来,就可以用了
,管子最好长一点,刚开始可能不习惯,注意水压和水流,慢慢的去适应,但别太频繁了,有便秘的时候可以用,用完要清洁。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他类似问题2016-09-19 急求:治便秘的方法!谢谢了,大神帮忙啊 1 2014-05-02 便秘怎么来...
拉不出大便
怎么
办
啊大神
们帮
帮忙
答:
2.中成药 (1)上清丸
,每次1丸,每日2次。 (2)清泻丸,每次1瓶,每日1-2次。 (3)牛黄解毒片,每次4片,每日3次。 3.单方验方处方:大黄6克,麻油20毫升。先将大黄研末,与麻油合匀,以温开水冲服。每日1剂。气滞秘【证见】 欲便不得,胁腹胀痛,嗳气频作,便少。舌苔薄白,脉弦。【...
便秘怎么调理
~要吃些什么水果好
啊大神
们帮
帮忙
答:
适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物。用芝圆堂慧通茶慧通茶进行
调理,
清理肠道堆积的宿便,最大程度上减轻肠道承受负荷,肠道长期被拉升,失去原有的弹性。一旦宿便排除,肠道通透,...
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