睡觉的枕头高和低对身体有什么利害关系?

如题。

枕头,睡的高了和低了都不舒服。太高了容易导致血液循环不畅,第二天起来会觉得头昏,没睡好的感觉。太低了第二天起来觉得整张脸都是肿的
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第1个回答  2014-04-26
枕头高和低对身体的利害主要体现在颈部。 枕头高的话,头部就会被抬得很高,颈部弯曲程度就大,容易引起颈椎病。 但枕头低对颈部就没什么危害了,而往往人们又不习惯枕头太低。 所以,枕头高度只要适合自己就可以,但一定不要太高了。你也可以学习日本那样,睡觉不用枕头。
第2个回答  2014-04-26
睡觉的枕头高了会打 呼噜 睡觉的枕头低了,会影响 颈椎 睡觉的枕头不高不低的,刚好合适 睡觉中的大家,祝你们都甜甜的!
第3个回答  2014-04-25
高的枕头容易落枕,平常还是睡低的枕头比较健康