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    • 紫菜包饭（里面有火腿黄瓜肉松的）和三明治（有鸡蛋火腿肉松）哪个减肥吃好？

    如题所述

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    推荐答案   2009-04-05
    这两个的相同点是都有火腿和肉松，所以就是比较黄瓜和鸡蛋了 ，答案很明显，一定是紫菜包饭（里面有火腿黄瓜肉松的）的热量小了，热量小也容易减肥，但是每天补充蛋白质也很重要，所以我建议隔天一次，交替着吃，这样既保持充足的蛋白质营养又可以减肥~~

    希望你减肥成功哦 ！！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2009-04-05
    当然是有黄瓜的啦，单吃黄瓜还可以减肥呢，这样吃比较健康，不过量要比较少，不能是无忌惮的吃哦
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