香菇和鸭蛋可以在一起吃。
喷香的咸鸭蛋香菇炒饭
咸香味美的炒饭，简单易做，有空试试吧～
用料
米饭 三碗
咸鸭蛋 2个
干香菇 3朵
芹菜 2根
剁椒 一汤匙
白胡椒粉 半茶匙
鸡粉 半茶匙
喷香的咸鸭蛋香菇炒饭的做法
1.1 香菇泡发好后切丁备用；
1.2 芹菜洗净切粒；
1.3 干辣椒切段；
1.4 咸蛋白切丁。
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起锅热油，转小火，加入咸蛋黄，半茶匙白胡椒粉，炒至起沙。
转中火，倒入米饭和咸蛋白，翻炒均匀，炒至米粒干爽。
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加入香菇丁，翻炒均匀，炒熟香菇丁。
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倒入芹菜粒、干辣椒、一汤匙剁椒、半茶匙鸡粉，翻炒均匀，即可出锅装盘。
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鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸，还有一部分不饱合脂肪酸，具有去火降压的功效。鸭蛋味甘咸、性凉，有养阴、清肺、止痢之功效，适当多吃，可以防止热咳、胸闷、喉疼、牙痛等。
鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸，还有一部分不饱合脂肪酸，具有去火降压功效。
鸭蛋比鸡蛋更高的营养。鸭蛋含磷和鸡蛋中相等，其余钙、铁、镁、钾、钠等含量均多于鸡蛋。
鸭蛋味甘咸、性凉，有养阴、清肺、止痢之功效，适当多吃。还可以防止热咳、胸闷、喉疼、牙痛等作用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-10
鸭 蛋和蘑菇是两种常见的食材，生活中较为常见，有时候会避免不了搭配食用，因此想问下鸭蛋和蘑菇能一起吃吗？鸭蛋和蘑菇怎么做好吃？
鸭蛋 蘑菇
1 鸭蛋和蘑菇能一起吃吗
能一起适量食用。
1、在食物的营养成分上，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而蘑菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。
2、在性味上来看，鸭蛋味甘，性凉，蘑菇味甘，性平，两者虽性味不同，搭配食用性味较偏，对身体具有一定的刺激性，因此适量食用为宜。
鸭蛋
2 鸭蛋和蘑菇同吃有什么好处
1、补充营养
鸭蛋和蘑菇属于两种不同类型的食物，其中含有不一样的营养成分，富含多种营养物质，食用可以具有一定的互补作用，平常生活中适量食用有利于满足人体对多种营养素的需求。
2、增强抵抗力
蘑菇富含丰富的维生素、矿物质，而牛肉含有不少的蛋白质，食用有利于体液免疫提供料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。
3、促进生长发育
鸭蛋的蛋黄中富含卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，食用可以作用于身体。而蘑菇中也含有一定的蛋白质，食用可以促进人体生长发育的营养素，因此两者适量同食能够促进身体生长发育，适合正在发育的青少年食用。
4、保护心脑血管
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素，食用有利于抑制血脂升高，降低胆固醇，而蘑菇含有多糖等特殊成分，同样有利于防治心脑血管疾病，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
蘑菇
3 鸭蛋和蘑菇怎么做好吃
蘑菇炒鸭蛋
食材：蘑菇、鸭蛋、红椒、盐、味精、糖、生姜。
做法：
1、首先将鸭蛋打散倒入，滑炒盛出来备用。
2、起锅热油，倒入适量的生姜和香葱。
3、下入蘑菇，翻炒，这个时候会有点干，撒点盐把蘑菇的水分炒出来。
4、下入鸭蛋继续翻炒均匀，调入适量味精，糖。
5、撒入蒜薹翻炒几下出锅装盘就好了。
鸭蛋
4 鸭蛋不能和什么一起吃
1、高胆固醇的食物
鸭蛋本身就含有不少的胆固醇，吃多了容易加重体内的胆固醇含量，不利于身体健康，因此不建议鸭蛋与一些常见的高胆固醇食物同食。
常见的富含胆固醇食物有：咸鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、鸡蛋黄、皮蛋黄、鹅蛋、猪肾等。
2、高嘌呤的食物
鸭蛋中富含蛋白质和磷元素，吃多了会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此建议本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好避免大量食用。
常见的富含嘌呤的食物有：白色浓汤、动物脑子、鱼类、肝脏、大肠、肾脏、鱼籽、香菇、紫菜等。
3、高鞣酸的食物
鸭蛋中属于高蛋白食物，若是与富含鞣酸的食物一起大量食用，其中的蛋白质会与鞣酸在体内反应生成不易消化的凝固成分，进而加重消化的负担，一些肠胃较差的人群食用之后会出现消化不良等身体不适的情况。
常见的富含鞣酸的食物有：柿子、生香蕉、酸枣、酸李子、酸布林、葡萄皮、香椿、竹笋等。
鸭蛋本回答被网友采纳
鸭蛋 蘑菇
1 鸭蛋和蘑菇能一起吃吗
能一起适量食用。
1、在食物的营养成分上，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而蘑菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。
2、在性味上来看，鸭蛋味甘，性凉，蘑菇味甘，性平，两者虽性味不同，搭配食用性味较偏，对身体具有一定的刺激性，因此适量食用为宜。
鸭蛋
2 鸭蛋和蘑菇同吃有什么好处
1、补充营养
鸭蛋和蘑菇属于两种不同类型的食物，其中含有不一样的营养成分，富含多种营养物质，食用可以具有一定的互补作用，平常生活中适量食用有利于满足人体对多种营养素的需求。
2、增强抵抗力
蘑菇富含丰富的维生素、矿物质，而牛肉含有不少的蛋白质，食用有利于体液免疫提供料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。
3、促进生长发育
鸭蛋的蛋黄中富含卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，食用可以作用于身体。而蘑菇中也含有一定的蛋白质，食用可以促进人体生长发育的营养素，因此两者适量同食能够促进身体生长发育，适合正在发育的青少年食用。
4、保护心脑血管
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素，食用有利于抑制血脂升高，降低胆固醇，而蘑菇含有多糖等特殊成分，同样有利于防治心脑血管疾病，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
蘑菇
3 鸭蛋和蘑菇怎么做好吃
蘑菇炒鸭蛋
食材：蘑菇、鸭蛋、红椒、盐、味精、糖、生姜。
做法：
1、首先将鸭蛋打散倒入，滑炒盛出来备用。
2、起锅热油，倒入适量的生姜和香葱。
3、下入蘑菇，翻炒，这个时候会有点干，撒点盐把蘑菇的水分炒出来。
4、下入鸭蛋继续翻炒均匀，调入适量味精，糖。
5、撒入蒜薹翻炒几下出锅装盘就好了。
鸭蛋
4 鸭蛋不能和什么一起吃
1、高胆固醇的食物
鸭蛋本身就含有不少的胆固醇，吃多了容易加重体内的胆固醇含量，不利于身体健康，因此不建议鸭蛋与一些常见的高胆固醇食物同食。
常见的富含胆固醇食物有：咸鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、鸡蛋黄、皮蛋黄、鹅蛋、猪肾等。
2、高嘌呤的食物
鸭蛋中富含蛋白质和磷元素，吃多了会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此建议本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好避免大量食用。
常见的富含嘌呤的食物有：白色浓汤、动物脑子、鱼类、肝脏、大肠、肾脏、鱼籽、香菇、紫菜等。
3、高鞣酸的食物
鸭蛋中属于高蛋白食物，若是与富含鞣酸的食物一起大量食用，其中的蛋白质会与鞣酸在体内反应生成不易消化的凝固成分，进而加重消化的负担，一些肠胃较差的人群食用之后会出现消化不良等身体不适的情况。
常见的富含鞣酸的食物有：柿子、生香蕉、酸枣、酸李子、酸布林、葡萄皮、香椿、竹笋等。
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第2个回答 2020-11-10
鸭 蛋和蘑菇是两种常见的食材，生活中较为常见，有时候会避免不了搭配食用，因此想问下鸭蛋和蘑菇能一起吃吗？鸭蛋和蘑菇怎么做好吃？
鸭蛋 蘑菇
1 鸭蛋和蘑菇能一起吃吗
能一起适量食用。
1、在食物的营养成分上，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而蘑菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。
2、在性味上来看，鸭蛋味甘，性凉，蘑菇味甘，性平，两者虽性味不同，搭配食用性味较偏，对身体具有一定的刺激性，因此适量食用为宜。
鸭蛋
2 鸭蛋和蘑菇同吃有什么好处
1、补充营养
鸭蛋和蘑菇属于两种不同类型的食物，其中含有不一样的营养成分，富含多种营养物质，食用可以具有一定的互补作用，平常生活中适量食用有利于满足人体对多种营养素的需求。
2、增强抵抗力
蘑菇富含丰富的维生素、矿物质，而牛肉含有不少的蛋白质，食用有利于体液免疫提供料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。
3、促进生长发育
鸭蛋的蛋黄中富含卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，食用可以作用于身体。而蘑菇中也含有一定的蛋白质，食用可以促进人体生长发育的营养素，因此两者适量同食能够促进身体生长发育，适合正在发育的青少年食用。
4、保护心脑血管
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素，食用有利于抑制血脂升高，降低胆固醇，而蘑菇含有多糖等特殊成分，同样有利于防治心脑血管疾病，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
蘑菇
3 鸭蛋和蘑菇怎么做好吃
蘑菇炒鸭蛋
食材：蘑菇、鸭蛋、红椒、盐、味精、糖、生姜。
做法：
1、首先将鸭蛋打散倒入，滑炒盛出来备用。
2、起锅热油，倒入适量的生姜和香葱。
3、下入蘑菇，翻炒，这个时候会有点干，撒点盐把蘑菇的水分炒出来。
4、下入鸭蛋继续翻炒均匀，调入适量味精，糖。
5、撒入蒜薹翻炒几下出锅装盘就好了。
鸭蛋
4 鸭蛋不能和什么一起吃
1、高胆固醇的食物
鸭蛋本身就含有不少的胆固醇，吃多了容易加重体内的胆固醇含量，不利于身体健康，因此不建议鸭蛋与一些常见的高胆固醇食物同食。
常见的富含胆固醇食物有：咸鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、鸡蛋黄、皮蛋黄、鹅蛋、猪肾等。
2、高嘌呤的食物
鸭蛋中富含蛋白质和磷元素，吃多了会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此建议本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好避免大量食用。
常见的富含嘌呤的食物有：白色浓汤、动物脑子、鱼类、肝脏、大肠、肾脏、鱼籽、香菇、紫菜等。
3、高鞣酸的食物
鸭蛋中属于高蛋白食物，若是与富含鞣酸的食物一起大量食用，其中的蛋白质会与鞣酸在体内反应生成不易消化的凝固成分，进而加重消化的负担，一些肠胃较差的人群食用之后会出现消化不良等身体不适的情况。
常见的富含鞣酸的食物有：柿子、生香蕉、酸枣、酸李子、酸布林、葡萄皮、香椿、竹笋等。本回答被网友采纳
鸭蛋 蘑菇
1 鸭蛋和蘑菇能一起吃吗
能一起适量食用。
1、在食物的营养成分上，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而蘑菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。
2、在性味上来看，鸭蛋味甘，性凉，蘑菇味甘，性平，两者虽性味不同，搭配食用性味较偏，对身体具有一定的刺激性，因此适量食用为宜。
鸭蛋
2 鸭蛋和蘑菇同吃有什么好处
1、补充营养
鸭蛋和蘑菇属于两种不同类型的食物，其中含有不一样的营养成分，富含多种营养物质，食用可以具有一定的互补作用，平常生活中适量食用有利于满足人体对多种营养素的需求。
2、增强抵抗力
蘑菇富含丰富的维生素、矿物质，而牛肉含有不少的蛋白质，食用有利于体液免疫提供料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。
3、促进生长发育
鸭蛋的蛋黄中富含卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，食用可以作用于身体。而蘑菇中也含有一定的蛋白质，食用可以促进人体生长发育的营养素，因此两者适量同食能够促进身体生长发育，适合正在发育的青少年食用。
4、保护心脑血管
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素，食用有利于抑制血脂升高，降低胆固醇，而蘑菇含有多糖等特殊成分，同样有利于防治心脑血管疾病，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
蘑菇
3 鸭蛋和蘑菇怎么做好吃
蘑菇炒鸭蛋
食材：蘑菇、鸭蛋、红椒、盐、味精、糖、生姜。
做法：
1、首先将鸭蛋打散倒入，滑炒盛出来备用。
2、起锅热油，倒入适量的生姜和香葱。
3、下入蘑菇，翻炒，这个时候会有点干，撒点盐把蘑菇的水分炒出来。
4、下入鸭蛋继续翻炒均匀，调入适量味精，糖。
5、撒入蒜薹翻炒几下出锅装盘就好了。
鸭蛋
4 鸭蛋不能和什么一起吃
1、高胆固醇的食物
鸭蛋本身就含有不少的胆固醇，吃多了容易加重体内的胆固醇含量，不利于身体健康，因此不建议鸭蛋与一些常见的高胆固醇食物同食。
常见的富含胆固醇食物有：咸鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、鸡蛋黄、皮蛋黄、鹅蛋、猪肾等。
2、高嘌呤的食物
鸭蛋中富含蛋白质和磷元素，吃多了会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此建议本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好避免大量食用。
常见的富含嘌呤的食物有：白色浓汤、动物脑子、鱼类、肝脏、大肠、肾脏、鱼籽、香菇、紫菜等。
3、高鞣酸的食物
鸭蛋中属于高蛋白食物，若是与富含鞣酸的食物一起大量食用，其中的蛋白质会与鞣酸在体内反应生成不易消化的凝固成分，进而加重消化的负担，一些肠胃较差的人群食用之后会出现消化不良等身体不适的情况。
常见的富含鞣酸的食物有：柿子、生香蕉、酸枣、酸李子、酸布林、葡萄皮、香椿、竹笋等。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-11-10
1.鸭蛋和蘑菇能一起吃吗
能一起适量食用。
1、在食物的营养成分上，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而蘑菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。
2、在性味上来看，鸭蛋味甘，性凉，蘑菇味甘，性平，两者虽性味不同，搭配食用性味较偏，对身体具有一定的刺激性，因此适量食用为宜。
2.鸭蛋和蘑菇同吃有什么好处
1、补充营养
鸭蛋和蘑菇属于两种不同类型的食物，其中含有不一样的营养成分，富含多种营养物质，食用可以具有一定的互补作用，平常生活中适量食用有利于满足人体对多种营养素的需求。
2、增强抵抗力
蘑菇富含丰富的维生素、矿物质，而牛肉含有不少的蛋白质，食用有利于体液免疫提供料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。
3、促进生长发育
鸭蛋的蛋黄中富含卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，食用可以作用于身体。而蘑菇中也含有一定的蛋白质，食用可以促进人体生长发育的营养素，因此两者适量同食能够促进身体生长发育，适合正在发育的青少年食用。
4、保护心脑血管
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素，食用有利于抑制血脂升高，降低胆固醇，而蘑菇含有多糖等特殊成分，同样有利于防治心脑血管疾病，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
3.鸭蛋和蘑菇怎么做好吃
蘑菇炒鸭蛋
食材：蘑菇、鸭蛋、红椒、盐、味精、糖、生姜。
做法：
1、首先将鸭蛋打散倒入，滑炒盛出来备用。
2、起锅热油，倒入适量的生姜和香葱。
3、下入蘑菇，翻炒，这个时候会有点干，撒点盐把蘑菇的水分炒出来。
4、下入鸭蛋继续翻炒均匀，调入适量味精，糖。
5、撒入蒜薹翻炒几下出锅装盘就好了。本回答被网友采纳
能一起适量食用。
1、在食物的营养成分上，鸭蛋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，而蘑菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D，蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素，成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。
2、在性味上来看，鸭蛋味甘，性凉，蘑菇味甘，性平，两者虽性味不同，搭配食用性味较偏，对身体具有一定的刺激性，因此适量食用为宜。
2.鸭蛋和蘑菇同吃有什么好处
1、补充营养
鸭蛋和蘑菇属于两种不同类型的食物，其中含有不一样的营养成分，富含多种营养物质，食用可以具有一定的互补作用，平常生活中适量食用有利于满足人体对多种营养素的需求。
2、增强抵抗力
蘑菇富含丰富的维生素、矿物质，而牛肉含有不少的蛋白质，食用有利于体液免疫提供料，长期适量食用有利于增强身体的抵抗力，提高免疫功能，预防疾病。
3、促进生长发育
鸭蛋的蛋黄中富含卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等物质，食用可以作用于身体。而蘑菇中也含有一定的蛋白质，食用可以促进人体生长发育的营养素，因此两者适量同食能够促进身体生长发育，适合正在发育的青少年食用。
4、保护心脑血管
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素，食用有利于抑制血脂升高，降低胆固醇，而蘑菇含有多糖等特殊成分，同样有利于防治心脑血管疾病，因此两者一起食用有利于保护心脑血管。
3.鸭蛋和蘑菇怎么做好吃
蘑菇炒鸭蛋
食材：蘑菇、鸭蛋、红椒、盐、味精、糖、生姜。
做法：
1、首先将鸭蛋打散倒入，滑炒盛出来备用。
2、起锅热油，倒入适量的生姜和香葱。
3、下入蘑菇，翻炒，这个时候会有点干，撒点盐把蘑菇的水分炒出来。
4、下入鸭蛋继续翻炒均匀，调入适量味精，糖。
5、撒入蒜薹翻炒几下出锅装盘就好了。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-06-24
当然可以一起吃，生活中很常见的两种食物，没有成分相克，要不要在一起吃没有任何影响。
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