如题所述
想让孩子长高,关键在于这三个方面。不要灰心,后天的努力同样重要!🧬遗传因素如果父母身高较矮,孩子的身高也可能受到影响。不过,别灰心,后天的努力同样重要!🍎营养补充孩子的成长离不开均衡的营养。确保孩子每天都能摄取到各种必要的营养物质,特别是钙和锌铁等关键元素。🏃♂️运动锻炼适量的运动也是促进孩子骨骼生长的重要因素。建议让孩子进行一些拉伸跳跃的运动,这样可以刺激骨骼生长。