四十岁以后练什么武术能防身

如题所述

推荐答案推荐于2017-11-27

如果你是男性，那么四十岁正值壮年（不生病前提）
可选择拳击，散打。跆拳道和柔道也可以考虑。
拳击散打考验的是力道反应精准，可首选，并且学习起来也容易
就我个人而言，还是比较喜欢柔道和跆拳道，跆拳道以快准狠著称，也是以练腿术著称，很实用
柔道就是学习摔法和地面格斗技的了，当你被敌人打翻时，这种技能是非常有用的，首推日本柔术。
如果你是女性，因为女子力量较小，可选择女子防身术和跆拳道。
最后说一句，四十岁不算太晚，可以练。
祝练武有成
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其他回答

第1个回答 2015-06-15

拳击吧，注重双手，只练手上功夫，简易好学好记好用。

第2个回答 2015-06-14

拳击，散打，泰拳都可以。

第3个回答 2015-06-14

女子防身术

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四十岁以后练什么武术能防身?答：四十岁以后可以考虑练一练散打或是搏击，这些较为简单，并且时间较短。如果练习传统武术，练习的时间比较长，且基本功训练比较严格，比较慢。搏击或是散打还可以提高身体素质，增加协调性，对防身来说比较有用。另外，还可以再学习一门兵器，如双节棍、袖鞭或是短棍等器械防身效果会更好哦。

四十多岁了,打算学防身的武术,朋友们给推荐一下,学什么呢?谢谢答：可以学习内家拳。如咏春和太极，以柔克刚，四两拨千斤，练脑，练心，到时，防身，强身，健身，同时还可以弘扬中华民族传统文化，受益全家。

四十岁以后练什么武术能防身答：就我个人而言，还是比较喜欢柔道和跆拳道，跆拳道以快准狠著称，也是以练腿术著称，很实用柔道就是学习摔法和地面格斗技的了，当你被敌人打翻时，这种技能是非常有用的，首推日本柔术。如果你是女性，因为女子力量较小，可选择女子防身术和跆拳道。最后说一句，四十岁不算太晚，可以练。祝练武有成采...

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