不是,我才二十几岁啊,休息方面:每星期都是双休,工作也不怎么累,但就是不解,为什么记忆会这么差?
追答脑子象机器,经常用就灵活。近期订个小目标吧,比如白天逛街,晚上睡觉时有意识地闭眼做些细节回忆,如果你觉得脑子回忆有些困难,就是脑子平时用少了。坚持一段时间,如果觉得回忆轻松点后,就是有恢复了。但最重要还是生活工作的动力得充足,你的脑子机器就越用越灵活。应该不是大问题,调整下!
追问嗯嗯..有道理,谢谢!
我想不是的,这会不会出是一种毛病啊?
追答不是不是啦 好好调整自己的心态。 放宽心。 一切都会好的。
别老想着自己是不是病了。