如何改善中年男性脱发问题？

Question

如题所述

Answer 1

放慢工作节奏男性脱发以脂溢性脱发为多见，通常从20~30岁左右开始，一般从顶部到前额头 有密切关系，巨大的精神压力和喝酒、晚睡等不良习惯，导致人体内分泌功能失调（内分泌系统与中枢神经轴、免疫系统自成一体，相互影响），雄性激素分泌过多。
　　由于毛囊呈渐进性萎缩，早防治至少不会加重脱发程度。如改善营养结构，少吃甜食和动物性脂肪，不打疲劳战，保持充足的睡眠和轻松愉快的心情。通过运动和药补提高免疫能力，增强局部营养循环，也可抑制油脂分泌。此外，进行抗雄激素治疗，不仅可止脱，甚至可在某些毛囊尚未完全破坏的部位重新生发，现在有一种毛囊移植手术也可改变头部的面貌。

Answer 2

食疗比较好，因为药品或多或少都会对身体造成伤害，建议你吃黑色的东西，比如黑豆啦···

Answer 3

首先要营养丰富 多吃鱼类含蛋白高的食物，还要注意休息