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    晚饭吃黄瓜还是苹果最能减肥

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    推荐答案   2015-08-31
    吃苹果吧，苹果是粗纤维食品又含有糖份，既顶饿，又容易有饱腹感，不会再吃东西，吃黄瓜你会饿了受不了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-05
    黄瓜。苹果其实吃多了对牙不好。。。。。。真想减肥的话，晚上五点后就尽量什么都不要吃了。。。水也少喝
    第2个回答  2015-08-31
    都可以啊，苹果，黄瓜，还有各种水果可以换着吃，晚上最好不要吃主食，配合运动就会有很好的效果，你可以去跑跑步，不过我觉得最有效果的是在家跳郑多燕，我以前试过，效果还挺好的。光吃苹果肯定是没有你想要的减肥效果的，跳操吧亲。效果很棒哦，
    第3个回答  2015-08-31
    黄瓜
    第4个回答  2015-08-31
    苹果
    第5个回答  2015-08-31
    苹果
    12
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    晚餐吃苹果减肥还是黄瓜减肥答：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
    吃黄瓜减肥好还是苹果还有哪些方法答：虽然吃黄瓜和苹果都可以颇有减肥功效，但是它们也有一些不适合每个人的缺点。
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