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绿叶莱的叶子变黄了是否就产生了叶黄素。和人体需补充的叶黄素是一种东西吗?
如题所述
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推荐答案 2020-06-07
绿叶菜的叶子变黄,只是叶菜的一种变质或者老化,这和人所需补充的叶黄素并不是一种东西,是有本质上的区别的。
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叶黄素是一种
重要的抗氧化剂,叶黄素的主要功效是什么?
答:
虽然很多人对叶黄素并不陌生,可是对于它到底是什么东西,还可能处于一种模糊的状态。其实
叶黄素是一种
广泛存在于水果、植物和花卉、蔬菜中的天然物质,它也属于胡萝卜素的一种。而且叶黄素存在较多的食物,比如黄色蔬菜水果或者是橙色蔬菜水果当中。叶黄素的功效有哪些?保护视力。其实叶黄素是一种脂溶性维生素...
叶黄素是
药品还是保健品 叶黄素是什么
答:
叶黄素是类胡萝卜素中的一种成分,是人体无法自身制造的一种元素
,主要就是通过外界来进行摄取。叶黄素主要就是通过日常食用的水果和蔬菜种来进行摄取,所以平时一定要养成良好的饮食习惯,多吃一些清淡的蔬菜和水果,就会避免叶黄素的缺乏。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,如果缺失的情况下容易导致...
叶黄素
的功效与作用是什么?
答:
总之,
叶黄素是一种
天然色素物质,正常的人体通过食物中所含
的叶黄素
,就够机体利用的,除非胃肠道吸收障碍等,可以服用叶黄素,但是需要在医生的指导下进行服用。切不可私自增加剂量来达到只来的目的。可以说叶黄素也不能多吃,会损害肝肾功能。
为什么要适当
补充叶黄素?
答:
叶黄素是脂溶性维生素的一种,其吸收光谱含有近蓝紫光,能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说,
叶黄素是一种
重要的发挥作用的抗氧化剂。向
人体补充
大量叶黄素,有助于维护视力持久度,提高视觉反应时间,减少视觉伤害。叶黄素还具有较强的抗氧化能力,能够抑制氧自由基的活性,阻止氧自由基对正常细胞...
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