啦啦操和健美操的区别

一直把健美操和啦啦操混为一谈,最近才知道,原来我太“业余”……根本就不清楚其相同点和不同点,这也是这次失败的原因。故,请高人指点。。。谢谢!

一、产生原因不同

1、啦啦操历史要追溯到19世纪80年代的美国校园,观众为本队的加油呐喊,二战以后形成了技巧翻腾动作、抛接、造型、口号、队形的变换为主体结构的现代模式,并且随着时间迁移,从起初自发的助威活动到有组织的表演助威,演变到现在有规定动作、有规则的体育比赛。

2、而健美操最初是美国太空总署为太空人设计的体能训练的内容。

二、内涵目标及运动人群不同

1、啦啦操是在音乐的衬托下,通过队员舞蹈动作的完成及高超的技能技巧展示,集中体现青春活力、健康向上的团队精神,并追求团队荣誉感的最高境界,以培养团队精神为最终目标。

2、健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体、改善气质、娱乐休闲为目的的一项运动,以强身健体为最终目标。

三、比赛项目分类不同

1、目前我国的啦啦操比赛主要是技巧操比赛和舞蹈操比赛,其中舞蹈啦啦操分为徒手(以徒手舞蹈动作的表演形式)和轻器械(采用花球等道具的舞蹈动作的表演形式)两项。

2、健美操比赛主要包括健身操比赛(单人、混合双人操﹑三人、六人)和竞技操比赛。目前啦啦操已经有了自己的比赛,而且分化也越来越多,如今啦啦操的现场明显要比健美操现场热闹,这就说明了其参与的广泛性和可视性。

四、动作编排内容不同

1、在动作特征上,舞蹈啦啦操没有规定的具体步伐和舞步;在动作设计上,舞蹈啦啦操比健美操的动作内容更丰富,舞蹈动作吸收了多元素、体操内容。

2、在强度方面,舞蹈啦啦操不是以锻炼身体为终极目的;在创造性上,舞蹈啦啦操更注重团队的配合,人数的优势,使队形更加富有多样化。

五、性质不同

1、啦啦操注重的是现场的视觉效果,主心是团队合作的整体效果,此时对运动员的自身素质要求并不像健美操那么严格,在短期内基本可以“速成”。

2、而健美操所需要的不仅是现场视觉效果,更注重的是运动员所达到的技术要素,更趋向于体操,所以,从技术上讲,竞技健美操的技术含量比啦啦操要多,从表演上讲,啦啦操属于表演性质的健美操。

扩展资料:

1、啦啦操并不同与健美操,它不是一项体育运动,起源于美国,遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场,至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展,到现在成为世界范围内的一项体育运动,受到全世界人民的喜爱。

2、健美操的起源应追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为,在世界万物之中,只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气和最完美的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。

参考资料来源1:百度百科--啦啦操

参考资料来源2:百度百科--健美操

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-09-10

    竞赛形式及分类不同。

健美操比赛主要形式为健身健美操(单人操、混合双人操、三人操、六人操等)和竞技健美操比赛。啦啦操比赛的形式主要是舞蹈啦啦操和技巧啦啦操,其中舞蹈啦啦操分为花球、街舞、爵士等项目,可采用道具和轻器械进行比赛。竞技啦啦操则通过一定的团队配合(托举、抛接、金字塔等)进行比赛。我国迄今为止举办过很多形式的啦啦操比赛,场面宏大,热闹无比,充分说明了在我国,啦啦操具有极高的参与度。 

2.运动性质及特点不同。

健美操需要的是现场视觉效果及动作难度效果,它更注重的是运动员在比赛时所能体现的动作难度要素,动作性质相比之下接近体操。啦啦操相对更注重视觉效果,通过团队配合满足表演的需求,只要具备一定的健美操功底,基本就可以在短时间内掌握啦啦操运动。健美操更注重动作难度,啦啦操更注重表演效果。 

3.编排动作的内容不同。

在动作编排上啦啦操和健美操有以下不同之处:第一,啦啦操比健美操的动作设计内容更丰富,啦啦操在编排动作时吸收更多舞种元素,而健美操更多是包含许多体操动作内容;第二,在强度方面,健美操比啦啦操更能达到锻炼身体的目的;第三,啦啦操更注重团队的配合与人数的优势,队形的多变使啦啦操更多样化。 

4.运动项目的内涵及受众不同。

啦啦操是运动员在音乐的伴随中,通过一系列舞蹈及技巧动作,集中体现激情四射、积极进取的团队精神,力求展现高度的团队荣誉感,最终目标是以培养团队精神为主。健美操是运动员在音乐的伴随下,进行一系列有氧运动和技巧动作,达到锻炼身体及愉悦身心的目的,它是以锻炼身体作为最终目标。

因此可以看出,两项运动从定义上就有明显的区别。运动内涵不同,其受众也不会相同。啦啦操的运动性质决定了它是一项表演性质的运动项目,参与者以年轻人居多,而健美操则可以根据受众年龄的不同调整运动强度,使其更容易为广大群众接受。

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第2个回答  推荐于2019-09-18

啦啦操与健美操的区别:

一、相同点: 1、基本姿态相同 两操的动作、形态可以概括成:沉肩、挺胸、立腰、立髋、夹臀,形成挺拔的躯干姿态,立颈、收腭、两眼平视有神,形成正直的头部位置,直膝、绷腰、形成舒展、有力的腿部线条,基本手位准确,手臂线条流畅,形成优美的手臂姿势。 

2、心理健康影响相同 两者既是外在人体表演,又是一种艺蕴深厚的身体活动。是一种内在的气质和精神的外在体现,其影响主要表现在三方面:第一,磨练顽强的意志品质;第二,提高自信心与增强表现力;第三,有助于建立良好的人际关系。

3、音乐与动作的结合性相同 两项运动是伴着音乐而运动的体育项目。音乐是健美操的灵魂。音乐使健美操成为有声有色、有情有形的艺术体育项目。音乐给健美操带来生机,使健美操兴旺发达,经久不衰。富有魅力的音乐能给人启迪,陶治美的情操,使人奋进、向上。

4、动作及动作要素的类似性 两个运动都是评分类项目,都有各自发生和发展的内在联系,在技术发展方向等方面有着诸多的联系如:高踢腿、各种跳步、体转等!

二、不同点:

1、产生原因不同 啦啦操历史要追溯到19世纪80年代的美国校园,最早出现的形式是在美国体育比赛中,观众为本队的加油呐喊,健美操最初是美国太空总署为太空人设计的体能训练的内容。

2、内涵目标及运动人群不同 !

3、比赛项目分类不同 目前我国的啦啦操比赛主要是技巧操比赛和舞蹈操比赛,其中舞蹈啦啦操分为徒手(以徒手舞蹈动作的表演形式)和轻器械(采用花球等道具的舞蹈动作的表演形式)两项。 健美操比赛主要包括健身操比赛(单人、混合双人操﹑三人、六人)和竞技操比赛。目前啦啦操已经有了自己的比赛,而且分化也越来越多,如今啦啦操的现场明显要比健美操现场热闹,这就说明了其参与的广泛性和可视性。相较大众操、竞技操,啦啦操的表现方式更加多样,形式更为自由,同时也需要更强的表现力!

4、动作编排内容不同 在动作特征上,舞蹈啦啦操没有规定的具体步伐和舞步; 在动作设计上,舞蹈啦啦操比健美操的动作内容更丰富,舞蹈动作吸收了多元素、体操内容; 在强度方面,舞蹈啦啦操不是以锻炼身体为终极目的; 在创造性上,舞蹈啦啦操更注重团队的配合,人数的优势,使队形更加富有多样化。

5、性质不同 啦啦操注重的是现场的视觉效果,主心是团队合作的整体效果,此时对运动员的自身素质要求并不像健美操那么严格,在短期内基本可以“速成”。而竞技健美操所需要的不仅是现场视觉效果,更注重的是运动员所达到的技术要素,更趋向于体操,所以,从技术上讲,竞技健美操的技术含量比啦啦操要多,从表演上讲,啦啦操属于表演性质的健美操。 通过调查研究发现,两操之间存在较大的差异,但两者之间的关联密切。

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第3个回答  2018-07-07

两者又有其鲜明的区别: 健美操,如其名,旨在健美,目的更多的是增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采 用。它根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,相对时间较啦啦操更长, 其时间长短不等,可编排 5 分钟到 l 小时,啦啦操比较健美操有着性质的不同。

健美操还有一种形式就是竞技健美操竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。如其中波浪动作是艺术体操的典型动作。此外,摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作也被涵盖其中。

成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。成套健美操的动作是由单个动作所组成的,它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。而竞技健美操的比赛时间一般在一分半左右浮动。

啦啦操相比之下更具有娱乐性。近年来,啦啦操所特有的保健、医疗、 健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与,形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以竞赛、普及为内容的专题节目。

拓展资料:

健美操

是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。

健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。

竞技健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

参考:百度百科“健美操”

第4个回答  推荐于2018-03-06
1、 啦啦操比较健美操有着性质的不同,但是本质是一样的,即均是肢体运动的艺术,是锻炼人的协调、思维灵敏以及整体感的一项运动。肤浅地说啦啦操注重的是现场的视觉效果,主心是团队合作的整体效果,此时对运动员的自身素质要求并不像健美操那么严格,所以,在短期内基本可以“速成” 而健美操所需要的不仅是现场视觉效果,更注重的是运动员所达到的技术要素,更趋向于体操,所以,从技术上讲,在我们国家健美操的技术含量应该是比啦啦操要多。

2 、从啦啦操的起源上讲,其本身就是对其他比赛项目的现场“点火”使现场气氛更加火爆。而目前啦啦操已经有了自己的比赛,而且分化也越来越多,如今啦啦操的现场明显要比健美操现场热闹,这就说明了其参与的广泛性和可视性,广泛性上面已提到,那么视觉效果呢? 一套好的啦啦操势必会引起观众强烈的参与感,产生一种冲动,所以,在视觉效果上,啦啦操应该注意这一点,从编排最初就应该考虑到这一因素,并贯穿于始终,扬长避短地将自身能够达到的效果展现出来,最终一定会超越自我。

其实“啦啦操”是一种综合舞蹈,可以有很多元素组成,关键是要烘托赛场气氛,给运动员以战斗的热情。

健美操也可以作为构成啦啦操的元素之一,所以,如果你把健美操作为一个啦啦操舞蹈的主要元素,那么在这个程度上,啦啦操和健美操就没有太大的区别。

当然,你也可以融合一些其他的舞蹈元素,包括JAZZ,HIP HOP,或者民族舞,现代舞什么的。

啦啦操嘛,只要HIGH,只要气氛热烈,就是成功的作品本回答被网友采纳
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