煮红小豆的做法，煮红小豆怎么做好吃，煮红小豆的家常

Question

如题所述

Answer 1

主料

红枣

80克

红小豆

50克

黑米

50

辅料

冰糖

适量

枸杞

适量

蜂蜜

适量





步骤



1.红小豆洗干净前提用冷水浸泡1小时。这样煮粥时红小豆会熟的快些。



2.红枣洗一遍后用冷水浸泡15分钟左右，看枣有些膨胀时再洗。枣膨胀些再洗，是以方便将红枣皮皱纹里的脏物洗干净。



3.备好黑米。



4.食材洗干净一同放入高压锅中，加适量水，浸泡红小豆的水也一同倒入锅中， 盖上锅盖，加阀煮30分钟后关火。

5.待高压锅可以打开锅盖时，向粥里加冰糖。



6.再加枸杞后盖上锅盖继续煮。



7.煮至冰糖溶化即可享用。食用时再加一点儿蜂蜜，口感更好，养生效果也更佳。