做2个小时的家务能消耗多少热量呢?

就擦桌子,擦楼梯,擦着擦那的,还有拖地,大概两个小时能消耗多少热量啊??

拖1小时地板可消耗250—400卡路里的热量;熨烫衣服,205卡路里;整理床铺,210—240卡路里;洗衣服,160卡路里。

所以如果像你那样的话一般可以少1000卡路里左右的热量^^
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