第1个回答 2020-03-04
腰椎间盘突出这个病和久坐有很大的关系。比如一些司机、办公室人员都容易得这个病。重体力工作不会的这个病，但是受伤容易得这个病，重体力会增加受伤的几率。所以也是有关系的。
和吃素无关，吃素不代表营养不够，恰恰相反素食主义者往往非常重视饮食营养全面，他们比不吃素的人吃更多的其他种类的食物。比如豆制品、坚果类也能提供足够的蛋白质和油质，而且由于食品多样化，素食者的营养摄取营养比非素食者更多。吃素好处多多，可以避免很多疾病，但是这样的素食者消费也比较高，不是人人都吃得起。需要注意的是，无论是素食者还是非素食者，如果食品单一，都会导致营养不良。而营养不良者，更容易受伤。
第2个回答 2020-03-04
可以是可以，但是吃力点，你想过去受苦人比现在体力活累多了，吃不上是经常的事情。但是我估计不能长久，吃素饿得快，重体力劳动者需要摄入足量的盐和动物蛋白才能维持的，所以虽然倡导素食，身体健康没问题，但是体力跟不上的。
第3个回答 2020-03-04
干重体力活吃素食对身体健康没有什么影响，只要你搭配的好，营养全，身体素质好，对身体是没有影响的，你如身体素质不行，就是大鱼大肉的吃，也是不行的。所以说身体健康是第一位。
第4个回答 2020-03-04
干重体力活不能光吃素食，这个长期下去身体受不了的。所以说应该有荤素搭配合膳食及时不长身体对肉类的需要。这样才能健康成长啊！