倒时差工作对身体有危害吗?

我的工作时间是晚上12点到早上1点左右,这样对身体有危害吗?会不会像新闻上说的出现过劳死吗?

长期倒时差对身体还是不好的中医讲究阴阳调和,这不是空穴来风。不过过劳死这种现象一般不会发生,人体的恢复功能是很强大的。建议你保持生活饮食规律,毕竟身体是革命的本钱。
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第1个回答  2013-07-14
不会,只要你睡眠时间够就OK了。过劳死是好几天连续工作才导致的
第2个回答  2013-07-17
只要生活有规律就行,睡眠时间也是根据习惯定的。地方不同,睡眠时间是不一样的