戒烟想要达到更好的效果的话,在戒烟途中还是选择不抽那一根烟,戒烟的人一定要坚守住这条红线原则,无论多么残忍,都必须义无反顾地坚持下去,因为一旦放弃,就会前功尽弃,复吸总是从第一根开始,而且复吸后会比以前吸得更猛,因为心理的“解脱”使得自己更愿意放纵自己,意识上还可能希望把以前因为戒烟而亏欠的烟再吸回来。因此戒烟中途抽这一根烟,很有可能在心理上击垮自己的戒烟毅力。
戒烟过程中一定做到不要复吸,戒烟并不仅仅这么简单,药物治疗也是戒烟的手段之一。戒烟的戒断反应主要是因为人对尼古丁和焦油的过度依赖,一次性戒断出现神经体液内分泌失调的一种综合征。悦亭盐酸安非他酮缓释片作为一种5-羟色胺和多巴胺再摄取的双重抑制剂,不仅可以用于抑郁症的治疗,对于戒除烟瘾也有一定的疗效,而且服用之后无成瘾性。
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