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运动了20天才瘦了两斤正常吗
如题所述
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推荐答案 2018-08-22
正常,运动并不急于求成,因为每个人的体脂都不一样,科学的统计只是大概性概括而已,如果你急于求成,我推荐你直接去
抽脂
更好
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其他回答
第1个回答 2018-08-22
正常。减肥是个长久的计划。
曾经一天只吃两顿饭。晚饭吃很少,晚上去跑步一小时。
两个月瘦不到十斤。
慢慢来吧。只要坚持,瘦下来很容易
第2个回答 2018-08-22
正常,因为每个人的体质不一样
相似回答
我辛辛苦苦节食加
运动
,一天有气无力的都坚持,四
天才
减他妈
两斤
,真实欲...
答:
减肥与基础代谢有关,消耗大于摄入就能
瘦
,但是身体由于受到经常饿的惊吓,就会降低代谢,以用来储存更多的脂肪,所以你的消耗小于等于摄入了,还是瘦不了,建议根据自己的基础代谢来减肥,知道自己基础代谢,知道吃的东西是多少热量,秉承代谢大于摄入,肯定能瘦,希望能帮到你 ...
怎么减肥能最快瘦下来?
答:
早饭午饭
正常
吃,多吃新鲜的瓜果蔬菜,主食搭配部分粗粮,别太油腻重口了。晚上以不饿为主,吃一个苹果或者半个红薯就好,七点之后不要再吃任何食物了,加上适当的
运动
,肯定很快就能瘦下来。
我男的,身高175,体重176,正在努力减肥,求
运动
减肥的方法。
答:
减肥是个漫长的过程,20天能说明什么呢?你应该从中看到希望的,
说明有效呀,只不过很慢,不明显而已
,所以你给要坚持了。做运动时,自己要注意了,不要过量了。再就是坚持。有些难的,很多人没有成功减肥,很关键的一个因素就是没能坚持下来。希望你能一直坚持,一定会有收获的。
减肥---急
答:
我认为要想快速减肥方法有二:一是
运动
,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网,不仅不会瘦,还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品,纯中药的,效果确实不错,吃了两个月,一共
瘦了
30斤,停药两年多了,一直都没...
大家正在搜
运动多少天才会开始瘦
运动了五天为什么不瘦
运动多久才能瘦五斤
运动完会马上瘦吗
运动多久才明显的瘦
运动减肥几天能开始瘦
瘦两斤明显吗
为什么运动也不瘦
运动后第几周开始瘦
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