食用方法如下，是速冲的；
取一袋溶于约200毫升温水或凉白开水中，搅拌均匀后立即食用，可加入适量果汁、牛奶、蜂蜜或水果粒、蔬菜等调节口味，食用后再饮一杯水饱腹效_果更佳，代替中餐或晚餐。
代餐粉，秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。
最重要的是代餐粉不会对身体造成任何损害，可以说代餐粉是真正意义上的绿色减肥食品，而不是对身体有伤害的减肥药。
取一袋溶于约200毫升温水或凉白开水中，搅拌均匀后立即食用，可加入适量果汁、牛奶、蜂蜜或水果粒、蔬菜等调节口味，食用后再饮一杯水饱腹效_果更佳，代替中餐或晚餐。
代餐粉，秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。
最重要的是代餐粉不会对身体造成任何损害，可以说代餐粉是真正意义上的绿色减肥食品，而不是对身体有伤害的减肥药。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-05-31
代餐粉种类很多，以康比特果蔬纤维代餐粉为例：取本品一袋溶于约250-300毫升温水或凉白开水中，搅拌均匀后立即食用，食用后立即饮用适量的水（300-500毫升），代替中餐或晚餐。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-06-10
用200ml沸水冲就行，就跟喝蛋白粉一样，其实很简单。
但是怎么作为代餐吃，那就讲究了，不能一上来就取代所有正餐
得慢慢来，我喝女王御宴的时候就是这样，后来别人教我我才知道
助你好运！
但是怎么作为代餐吃，那就讲究了，不能一上来就取代所有正餐
得慢慢来，我喝女王御宴的时候就是这样，后来别人教我我才知道
助你好运！
第3个回答 2019-11-21
奶昔在开瓶之前摇一摇，将瓶内粉末打散。然后加温水/冷水摇匀。盖紧盖子之后，倒置过来上下摇匀更有利于粉末溶解。可以试一下Wonderlab嚼嚼奶昔，味道蛮不错的
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