跑一千米喝两瓶红牛加葡萄糖可以跑快点吗?

如题所述

可以有更多的能量,我也是跑长跑的,我一般都是跑前一个小时或40分钟左右喝,因为红牛里面的抗疲劳物质不会被人体迅速吸收,需要一段时间,并且也不应该在跑步前半小时之内喝任何东西,不但对胃不好,还会影响成绩。
一般来说喝黄色罐子的一罐就够了。。。。。。我都是在跑步前40分钟喝一罐的。
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第1个回答  2013-04-07
好的体质是慢慢锻炼出来的,平时注意训练,加强营养,红牛少喝。
第2个回答  2013-04-07
都没用,有个屁用,我是过来人,吃的再好不如练得好,之前都不怎么练的人靠这个只能完蛋,我中考高考都是考体育的,这个东西我们都不喝,只有非专业的才把这个当成好东西,其实真的没什么用,简简单单的搞点葡萄糖喝就完事
第3个回答  2013-04-07
不行,你以为红牛真的这么神奇啊。
第4个回答  2013-04-07
不能,这样会变慢的,建议喝两支葡萄糖就行啦
第5个回答  2013-04-07
可以