第1个回答 2022-07-21
很高兴回答你的问题，肥肉瘦肉都好吃，如果是想控制体重，建议吃瘦肉好一些。瘦肉最经典的做法就是辣椒炒肉，喜欢吃辣的可以放些小米辣，操作简单，好吃又下饭。
1.准备一块瘦肉切丝，裹匀适量盐，淀粉（注：里脊肉和背柳肉炒出来最嫩）
2.准备葱姜蒜，辣椒切丝
3.肉丝下锅过油，炒变色，捞起备用
4.另倒油，油烧至八成热，下豆瓣
5.下入葱姜蒜，辣椒煸炒2分钟
6.加入肉丝一起炒2分钟
7.加入少量生抽，盐，鸡精
平时没时间最饭，这道菜做起来超级简单，美味可口，超级开胃哦
吃肉有讲究，看土著哥怎么说！
肥而不腻
本人喜欢吃廋肥相间的五花肉，先把五花肉炸成金黄色拿来炒什么菜都好吃
我喜欢吃半肥肉
五花肉最好吃@智灵食客 [爱慕][爱慕]
小时候爱吃瘦肉，现在爱吃肥瘦相间的三层肉，估计等老了就该爱吃肥肉了。
你好，我是深夜约酒吧，我来回答一下你的问题，喜欢吃瘦肉还是肥肉？
随着我们生活水平的日益提高，人们在物质生活上和饮食上也有了较高的要求。肉类食品已经成为了人们每日所必须要食用的食品。通常很多人喜欢吃瘦肉，因为肥肉太过于油腻，吃多了容易增肥。
瘦肉和肥肉都有哪些区别呢？肥肉和瘦肉虽然都是肉，但是在营养价值以及口感上，还是有很大的差别的，有的菜需要肥肉做比较好吃，有的菜需要瘦肉做好吃，还有菜肥瘦相间才好吃，所以这个回答并没有绝对性，并且肥肉和瘦肉也适合不同的人。
肥肉的主要成分是脂肪，它好像“压缩饼干”那样，能够给人类提供人体所需的热量，含脂肪量好的食物吃了以后比较的抗饿，还可以维护蛋白质的正常代谢，溶解身体里的维生素A,维生素D，维生素E和维生素K。同时也能促进人体又这些维生素的吸收和利用。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇，所以，身体消耗量比较大的人群应该多吃肥肉，肥肉更能满足这类人的身体需求。
在瘦肉中除了70%左右的水分外，很大一部分是蛋白质，蛋白质的组成和人体肌肉蛋白质很相似，所以一般人吃瘦肉就能满足身体上的需求。减肥的人应该多吃瘦肉，少吃肥肉，这样才能轻松拥有丰富的维他命，矿物质和蛋白质，这样也不用担心营养过剩了。
回答这个问题有点尴尬，因为在猪肉这么吃香的时候，我好像没有挑肥拣瘦的资格，所以我选择半肥瘦[机智][机智][机智][机智][机智]