钙加维生素d有什么作用?一般谁能补充?

如题所述

像钙加维生素D一般有如下的作用:促进骨骼和牙齿发育,强化骨硬度,控制神经感应性及肌肉收缩,维持所有细胞的正常生理状态;钙有参与凝血,激活体内酶,免疫调节,抗过敏,抗衰老等作用!像近几年市面上就出现很多这方面的产品,也多数为了补充人体所缺少的钙营养,当时我就选择了汤臣倍健健力多钙维生素D片,效果还不错。
而抛开产品不说,像是钙和维生素d这两者从小孩子还是大人都是得获取,尤其是容易缺乏这方面的营养就是需要补充钙、维生素D3的成人、孕妇、乳母也是需要补充的!
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第1个回答  2021-12-28
维生素D的主要功效是帮助钙的吸收,可以增加钙的利用率,另外维生素D还有很好的促进钙的合成功效。因此钙加维生素D对于补钙非常好。
第2个回答  2021-12-27
维生素D可以促进人体对钙的吸收,富含维生素D的,你可以在平时多吃一些动物的肝脏,还有鸡蛋,牛奶,这些都是可以帮助你吸收钙的
第3个回答  2021-12-28
您好,补充维生素D和钙剂是为了预防骨质疏松的!一般适用于中老年,青少年!老年人由于营养不均衡自己年龄的增长身体各项机能衰退,容易骨质疏松!青少年由于正在发育,需要及时的补充维生素D和钙,来满足骨骼发育需要的营养素。
第4个回答  2021-12-27
钙加维生素d的作用就是给身体补充钙。
钙在食物中很多,但没有维生素D,吸收率将会大大降低。补充钙和维生素D,一般都是发育期的婴幼儿,以及老年人。婴幼儿处于骨骼快速生长的阶段,需要大量的补充钙。老年人身体内钙流失的较多,需要补充钙加维生素D,来预防骨质疏松。
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