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脚踝扭伤后一个月了,活动脚踝往外翻的时候我拉扯感,而且活动有限,并有些疼痛,我第一次扭伤,就想知道
脚踝扭伤后一个月了,活动脚踝往外翻的时候我拉扯感,而且活动有限,并有些疼痛,我第一次扭伤,就想知道能不能完全彻底恢复,像扭伤之前那样,还有就是能不能多翻脚踝,让它弹性加强?
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推荐答案 2016-04-19
要想彻底恢复正常必须正确治疗,现在一个月了活动还疼痛,证明治疗不当 后遗症的机会比较多
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/nB00BjZn0jrjZj0jrZT.html
其他回答
第1个回答 2016-04-19
、?。。
第2个回答 2016-04-19
能
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脚撞伤50多天
了,
还不能下地走,一下地走
痛,
撞伤这条腿感觉酸胀?_百度知 ...
答:
因为脚扭伤后小腿、脚踝附近的肌肉、筋膜很僵很近,需要松解,促进恢复和后面的功能恢复
。脚底按摩高尔夫球 (4)动态关节松动术和正骨 调整踝关节骨头错位也是很关键的,如果关节错位或者卡住,自然就活动不足,肌肉发不上力。第二 脚踝的肌力和功能性训练 这一部分也相当重要,当患者脚踝逐渐恢复,康复...
刚刚
扭到脚踝,
现在越来越
疼,
怎么回事
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理
。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血...
脚踝疼痛
是怎么回事拜托各位大神
答:
可考虑暂时使用腋下拐杖
,以避免走路时足部不当受力,影响复原或再次扭伤。休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低踝部肿胀。 病人也应立即就医,以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗,对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。 脚踝扭伤的治疗,不仅在解决疼痛,更要找出引起伤害的原因及预...
我的脚
扭伤有
两个多
月了,
医生说
扭到
了筋,敷了
一个
星期的药。没有什 ...
答:
必要时用石膏或夹板固定
。急性期过后可用热敷,并锻炼踝关节的屈伸内翻动作,或用按摩手法,依次摇转踝关节、跖屈内翻、背伸外翻并按揉患处。韧带完全撕裂可做修补手术。少数病人愈后容易再次发生扭伤。踝关节扭伤为什么会造成长期足痛?踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈,也有一些患者踝关节...
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