海马核桃羊肉汤
肾虚阳痿精神疲乏
功效：若有肾阳虚、阳痿、双脚萎软无力、小便频密、夜尿多、腰脊酸痛、精神疲乏、记忆力减退，可用本汤作食疗。
材料：海马、熟地黄各一两，核桃肉二两，羊肉半斤，生姜两片，红枣两枚（去核），盐少许。
制作：①材料洗干净。核桃，去硬壳，取肉，保留核桃衣。生姜去皮，切两片。红枣洗净。②材料放入瓦煲内，加清水，慢火煲四小时，加少许盐调味，即可饮用。
煮妇心得
若用金钱草排结石，短期并不能奏效，必须坚持服用。但金钱草有利尿排钾盐的作用，长期或大量服用，应在中医师指导下才可使用。