外向和内向不是割裂二分的，卡尔·荣格（Carl Gustav Jung）说过：
世上绝没有一个纯粹的内向的人，或者一个纯粹的外向的人。如果这样的人存在的话，那么他会在精神病院里。人的心理是复杂，不是每个行动选择都可以用外向、内向的性格诠释。
但在现代社会，内向的性格特征确实会对很多人造成困扰，比如有很多人说自己在公共场合会感到焦虑，也有人认为内向性格特征是成功的阻碍。
内向和害羞是不同的，害羞是对于社会评论的恐惧。内向更多的是，你怎样对于刺激作出回应，包括来自社会的刺激。
心理学博士Perpetua Neo曾从脑化学物质角度比较内向者与外向者。相比于外向者，内向者的
多巴胺阈值敏感性更低（多巴胺是一种与奖励相关的化学物质，它会使我们自我感觉良好）。
多巴胺阈值越低，人就越容易感到亢奋。也就是说，内向者对社会刺激更敏感，而外向者需要强度较高的刺激才能精神亢奋。
另外，内向者和外向者的大脑在社会场景下所采取的神经通路是不同的。
内向者的神经通路被称为长
乙酰胆碱通路，这就意味着外部刺激能在内向者的大脑中经过更多的区域。其中一个就是右
额叶岛皮层，就是大脑中勘测错误信息的部分。