枸杞怎么吃最好，有哪些作用？

如题所述

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推荐答案 2020-02-15

炖服或者直接泡水服用
,滋阴补肾、清肝明目、降脂

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第1个回答 2020-05-27

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怎么吃枸杞!答：你好，我就是做宁夏枸杞销售的，这个比较了解枸杞的作用:补肾、润肺、生精、益气（这些都是最基本的作用），还有明目，补血，等作用。吃法：最有效果的吃法就是直接嚼服，直接干嚼着吃这样效果最好吸收最充分。还可以泡水，泡酒，炖汤，炖肉，哦还可以早上打豆浆是放点很好喝的，可以试试看习惯...

黑枸杞怎么吃效果最好?答：黑枸杞食用方法是非常多样的，并且食用起来非常简单，主要有直接嚼食、泡水、泡酒、炖汤、炖肉等食用方法。泡水喝是黑枸杞最常见的用法。需要特别注意的是，通常北方水质偏碱性，南方水质偏酸性，黑枸杞在南方地区浸泡出的水偏紫色，最好泡饮黑枸杞时，适当选用碱性较强的水。黑枸杞的颜色表现不影响花青素...

枸杞怎么吃比较好枸杞的功效有哪些答：1、枸杞的吃法有很多，可以直接食用，也可以泡水代茶饮、熬粥及煎汁内服，也可以制成丸剂、散剂或者膏剂服用，还可与其他中药配伍泡酒服用。2、枸杞是非常有药用价值的一种食物，能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它具有明目、抗癌、提高身体抵抗力的作用。在食用枸杞时最好是选择...

枸杞怎么吃壮阳最好?答：枸杞怎么吃，吸收效果最好？枸杞子怎么吃最有营养？枸杞味苦性寒，有凉血的功效，若果有肺热咳嗽甚至痰中带血，枸杞煮汤服下可起冶疗作用。如果有牙出血的情况，也可用枸杞煎汤来漱口以止牙血。对于一些慢性疾病，例如肺痨所引起的阴虚情况，病征包括半夜入睡时出盗汗、五心烦热（即是指手心、脚心及胸口...

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