吃什么食物能保护胃粘膜？

Question

如题所述

Answer 1

吃什么食物能够保护胃黏膜？

Answer 2

     吃饭时，不能暴饮暴食，多吃养胃粥，不要烦躁易怒。

     保护胃黏膜就是保护肠胃，凡是胃不好的，一定饮食方面不规律，有人说吃米粥，吃面食，喝牛奶配面包，还有吃花生。在我们日常生活中的一些简单的食物，对养胃喝保护胃黏膜的效果非常好，比如白面粥、疙瘩汤，做法差不多一样，白面粥是比较稀的没有疙瘩，疙瘩汤是白面搅成疙瘩，感觉胃不舒服的时候吃一碗白面粥或疙瘩汤马上缓解，也很方便。

     而且要注意食物、药物调理。对于患者是需要清淡易消化饮食进行保护胃部，而且要忌食辛辣的食物，按时的进餐、按时的行药物，不能熬夜、喝可乐、咖啡等刺激性食物。猴头菇对胃粘膜有很好的保护作用，可以吃些山药、大麦及麦芽为原料或功效成分的保健食品、蔬菜等。

     羊肉鲜嫩，属于温性食物。营养价值高，吃火锅时多吃些羊肉，能温补脾胃，让胃里觉得暖暖的，很舒服，现在羊肉掺假的很多，在吃火锅时要选择品牌的门店，以防吃到假羊肉。食用酸性、辣性食物要适量过量的吃醋、吃辣会对胃黏膜造成很大的损伤的，所以这类食物要适量吃，不能贪多，特别是肠胃不好的人，吃醋、辣味食物要少量。

      不要长时间大量饮用烈性酒，如果经常酗酒，对胃黏膜的损伤，胃黏膜得不到及时的修复，慢慢的就会导致胃出现问题。

Answer 3

保护胃黏膜就是保护肠胃,凡是胃不好的,一定饮食方面不规律,有人说吃米粥,吃面食,喝牛奶配面包,还有吃花生

Answer 4

一般吃那些比较暖的食物，可以保护胃的黏膜。

Answer 5

喝粥，小米粥之类的粗粮最能保护养胃，不要吃辛辣刺激的食物。