第1个回答 2020-09-05
老是发呆、走神又叫注意力不集中,常见于以下几种情况:
1、失眠,经常失眠导致身体及大脑休息不足,容易出现注意力不集中、记忆力减退、疲乏等。
2、劳累过度,身体或大脑过于疲劳而得不到休息容易导致发呆、走神,需要合理安排日常生活及工作时间,注意休息。
3、营养障碍,平时进食量少、体质虚弱、缺乏微量元素及维生素等,容易导致身体处于亚健康状态而出现发呆走神。
4、多动症,多见于儿童,又称注意力缺陷综合征,跟遗传有关,需要注意家庭及心理教育积极干预,防止成年后出现危害社会行为。平时要注意适当放松,多吃水果、蔬菜,注意休息,睡眠不好的可以吃谷维素或者安神补脑液改善,必要时到医院就诊。
第2个回答 2020-09-05
1.常见的原因是因为晚上熬夜,导致第二天睡眠不足,精神不佳,注意力不能集中,久而久之,会导致记忆力下降,疲乏,四肢无力。
2.工作任务繁重,压力过大。这个原因也较为普遍和常见。
3.来自家庭的压力,经济重担压在自己身上,孩子的培养等等一系列问题的接憧而至。
第3个回答 2020-09-05
就是专注力不集中 多培养下专注力有助于专心致志 多磨练下自己
第4个回答 2020-11-18
聪明,汉语词汇。 褒义词。是用来表达对待人事物有着好的想法和正确的逻辑,一般是用来赞美的词语。也可以形容某物有着某种与人类智慧共通之处,有着某种灵性,某种生命力。