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睡眠不足会导致眼睛酸胀疼痛吗?最近睡眠不好,感觉眼睛每天睁不开一样
如题所述
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推荐答案 2017-06-07
用眼过度的表现,建议用热毛巾敷一下眼部,稍微休息些时间看看效果,不能有效缓解的也可以使用滴眼液看看。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-06-07
会
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最近
睡觉醒来
感觉
身体累疲劳、
眼睛
都
睁不开
是怎么回事?怎么办?
答:
睡眠质量差:睡眠质量不好、睡眠时间不足,容易导致身体疲劳和眼睛疲劳
。建议保持良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间,并注意营造一个舒适的睡眠环境。缺乏运动:长期缺乏运动,身体容易出现疲劳和乏力感。建议适当增加运动量,如散步、慢跑、健身等,以提高身体机能和代谢水平。过度使用眼睛:长时间使用电脑、...
为什么我
眼睛
总是
睁不开,感觉
特别累,苦恼?
答:
还有一种情况就是
睡眠不
够,所以
导致眼
周的肌肉比较疲惫,还没有得到完全的放松,也
会感觉睁不开眼睛
。
眼睛睁不开
是怎么回事?
答:
眼睛总是有
睁不开
的感觉是眼疲劳的一种表现,还会伴有眼睛干涩、酸胀、视物模糊甚至视力下降。严重时还有眼眶痛、头痛、恶心等症状,直接影响到正常生活和工作。主要是因为学习和工作的时候,长时间盯着屏幕,目不转睛,瞬目运动减少,同时屏幕闪烁刺激而引起的。久而久之眼疲劳不能缓解,眼皮困乏抬不起...
眼睛
好累,都
睁不开
了,怎么办呢
答:
一种情况:是不是用眼时间过长,休息不好,导致的眼周肌肉紧张
。注意休息,定时做做眼保健操。 另一种情况:病理性的,眼周神经或面神经出现问题,导致睁眼困难。另外,最近天气炎热,气候变化多端,经常会这样的。应注意多喝凉茶及煮绿豆等降热食疗。还有尽量睡眠时间在8小时起床,不然睡多了会更想...
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