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记忆力越来越差怎么回事?
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推荐答案 2020-12-19
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我来答 1个回答 #热议# 二阳是因为免疫力到期了吗?科普识通今 2023-04-13 · TA获得超过307个赞 知道小有建树答主 回答量:1.3万 采纳率:81% 帮助的人:10.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师...
记忆力越来越差
该
怎样
改善?
答:
1.焦虑
随着现在生活节奏加快,大家赶不上该做的事情的时间的时候就会出现
焦虑不安,老是胡思乱想
,那么这样长期下去的话就会出现记忆力下降的结果了。2.
压力
说起压力相信大家都不陌生,因为现在不论是学生还是工作人员都是会有各种各样的压力的,导致
休息不好,高度紧张
,所以长此下去就会有记忆力下降的...
为什么
我会
记忆力越来越不好了?
答:
遗忘的一般规律是先快后慢。但对不同
记忆
材料的遗忘速度不一样。具体来说,对于个人毫无意义的材料最容易遗忘,如一些毫无意义的数字、图案等;其次是一些抽象的内容。形象生动、意义明显的材料则较不容易遗忘。而熟练的动作最不容易遗忘,如一个能熟练游泳的人即使年没游过泳,一到水里也还能游泳,当...
记忆力越来越差
,该
如何
改善?
答:
1.年龄:随着年龄的增长
,我们的记忆力会随着身体机能的衰退而衰退。2.
失眠
:失眠会发生,睡眠质量差的朋友会失去记忆。人们的睡眠是休息的保障。如果人们不休息,就会影响我们的记忆和注意力。3.
压力
:适当的心理压力可以增加我们的记忆,但是过度的心理压力会影响我们的记忆。4.依赖性:如果我们过分依赖...
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