降血压有益的食物多介绍点给我!谢谢了!

如题所述

应多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,少吃高热量的食物,少食多餐,早餐喝点酸奶有助于降低血压。
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第1个回答  2015-01-17
高血压者应多食含钾、钙食物。绿豆、大算、芹菜、荠菜、洋葱、苦瓜、茄孑。祥查常见病吃什么。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2015-01-17
艾叶泡茶 枇杷叶泡茶 还有松树叶泡茶 都可以追问

这些都在那里能买到

追答

这样是民间这实用的方法 不需要买的,可以去农村很好找的。我领导就是喝这样好多了

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