冷冻扇贝肉炒韭菜怎么做?

如题所述

扇贝肉炒韭菜具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:韭菜 300克、冷冻扇贝肉 500克、食盐 5克、生抽 10克、香油 5克、姜 5克。

1、将韭菜摘好了洗净,切成段。

2、把冷冻的扇贝肉放入水中化冻。

3、去除扇贝黑色的地方。

4、锅内热油,放姜丝。

5、把韭菜放进去。

6、紧接着把扇贝肉也放进去。

7、放入生抽,香油,翻炒均匀。

8、盛出,完成。

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第1个回答  推荐于2018-03-20
做法:1. 韭菜摘洗干净,切小段。

2. 蛤蜊肉解冻,用料酒腌10分钟去腥。

3. 热油锅,下韭菜炒约2分钟至韭菜稍稍变软。

4. 下蛤蜊肉炒匀,放盐和糖在炒2-3分钟即可。(韭菜不要炒太久,变软就要马上起锅,否则会出很多水)本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2011-02-08
扇贝化冻,清洗,挑去黑肠线,飞水控干;

起油锅,葱花蒜末爆香,下焯好的扇贝稍微翻炒,再下韭菜段炒均匀,一定旺火热油爆炒,超过2分钟就老了,得,这个菜就做好了。这个做法,结合了鲁菜油爆的技法,好吃又简单啊。
第3个回答  2011-02-05
先要用冷水浸泡解冻,不用微波炉那样解冻的不好吃。解完冻再用沸开水烫一下,然后把韭菜下过烹炒制熟把烫好的扇贝肉下入加调料,最好放点胡椒粉,
第4个回答  2021-01-07

今天咱们就用韭菜来搭配扇贝肉来做这道珍馐佳肴。韭菜炒扇贝肉,扇贝肉一咬松软香嫩,筋道软弹,韭菜炒熟了之后有迷人的清香味,口感鲜嫩,即养生又好吃的一味家常食补菜!

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