月经初潮大概是在十三岁左右，而绝经是在五十岁左右，也就是说月经将近伴随我们三十多年，是非常重要的存在了。虽然来月经是对身体有利的，但是有一些女性在来月经的时候肚子会很痛，所以她们简直是恨透了来月经的了。那么，月经肚子痛吃什么缓解?下面就来为大家详细的介绍一下。
月经期腹痛是痛经的典型表现，如果疼痛轻微，可以多休息，喝些红糖水之类的，就会迅速缓解。但是，如果疼痛严重，需要使用药物来缓解疼痛。在月经期子宫内膜的前列腺素含量是升高的，前列腺素升高之后，就会导致子宫肌层出现过强收缩，并且引起整个子宫处于缺血、乏氧的状态，从而引起痛经的情况，就会牵拉韧带，出现下腹部坠痛或者牵拉痛。如要缓解这种疼痛，除了休息之外，选择的药物是前列腺素合成酶抑制剂，常用的有布洛芬、双氯芬酸、萘普生等，也可以选择吲哚美辛栓剂。
但需要注意的是，月经期腹痛可以采用一般对症治疗，不能自己乱来，一方面可以口服避孕药治疗，以及手术治疗等方式。一般常规治疗方式如果是在疼痛不能忍受的时候，可以适当的应用镇痛镇静解痉药。包括元胡止疼片，布洛芬颗粒以及654-2等等。也可以口服避孕药，抑制排卵来治疗经期腹痛，适用于要求避孕的痛经妇女，到抑制子宫内膜生长，使月经量减少，抑制排卵来避孕，疗效能达到90%以上。
女性在来月经之前,都会出现了不同程度的乳房胀痛，腰酸或者是下腹疼痛的现象，这都是临床上常见的现象，称为经前期综合症。通常，在月经发生的一到二天，这样不适的现象便会改善。生活中很多女性都存在月经前几天小腹疼痛的问题，对此她们非常不解也不知道该如何是好。事实上上之所以会出现月经前几天小腹疼痛的问题，主要是因为在经期前女性就开始出现盆腔充血的症状，再加上前列腺素的作用下，很多女性就会有小腹以及腰骶部下坠不适、子宫收缩痛等情况。
与此同时很多女性之所以会存在月经前几天小腹疼痛，主要是因为痛经引起的。痛经主要是指女性在经期前后、经期间发生了小腹以及腰骶部疼痛等问题，另外情况严重的女性还会出现手脚冰凉、恶心呕吐甚至是昏厥等严重症状，一定要注意做好防护措施。女性所出现的异常现象，通常是不需要进行处理的，但是还是要注意在月经时期要避免食用冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，这样便可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用的。