00问答网
所有问题
有什么减肥的有效方法吗?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-07-02
减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2020-09-28
终极懒人减肥大法,躺着就能瘦!变美变瘦变好看
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2020-09-28
唉,我减肥的弯路给大家分享~
您的浏览器不支持HTML5视频
<上一页
1
2
相似回答
有什么有效的减肥方法?
答:
5种高效的运动减肥方法让你俊俏又美丽:
一、游泳减肥
在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。...
有什么
好的
减肥方法
答:
1、转动呼啦圈
这项运动是一种非常有目的性的腰腹部减肥训练方法,在锻炼过程中,不仅可以锻炼腰椎和肌肉群,还可以锻炼平时不容易锻炼的腰腹部脂肪,对于经常久坐在办公室不动弹的朋友们,不要犹豫了,赶紧行动起来吧!2、收起自己的腹部,更有力地走路 饭后百步走,活到九十九岁,这并不是骗人的。实...
有什么有效的减肥方法
答:
此种减肥方法,每位肥胖者都可以轻松达到。
减肥方法二、少吃脂肪类食物: 专家们指出
,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到...
鸡蛋
减肥法有效
吗 鸡蛋减肥法怎么减
答:
鸡蛋
减肥法
是一种有科学根据的
减肥方法
。鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋黄以豆腐代替亦可,此方法可做两周
有效
。每周5KG两周共10KG。两周后不用再继续。鸡蛋减肥法怎么减 星期一 早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包( 不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)午餐:煮...
大家正在搜
什么方法减肥最快最有效
如何有效的减肥方法
减肥的最好的方法
减肥的方法
减肥好用的方法
减肥好方法有哪些
怎样又快又有效的减肥
健康减肥的最好方法
怎么减肥最有效果呢
相关问题
有效的减肥方法是什么?
有效的减肥方法是什么?
有效的减肥方法是什么?
有什么有效的减肥方法吗?
想要减肥最快速有效的方法是什么?
有哪些有效的减肥方法吗?
有什么有效方法可以最快的减肥呢?
减肥的有效方法是什么?