健康的生活习惯有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

1、生活有规律，合理安排每一天的生活，改掉各种陋习。
2、保证充足的睡眠，早睡早起，11点以前必须睡。
3、保证饮水充足，每天8杯水。
4、坚持“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。
5、杜绝暴饮暴食

Answer 2

用绘画探索未知世界，让小朋友好奇心炸裂，激发无穷的想象力，在家学画画，就来飞童亿佳。

Answer 3

哪些健康的生活习惯有助于勃起功能障碍的缓解？

Answer 4

吃饱喝足，多运动，少玩游戏，多看书。

Answer 5

早睡早起，多运动，健康饮食，多喝水追问

可以做哪些运动？女生的

追答

郑多燕

减肥操

网上有很多运动视频

跟着做