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怎样才能静下心来认真做一件事?
如题所述
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推荐答案 2011-08-10
要做感兴趣的事,先放松,保持心情愉快。决定要开始做时,集中注意力,投入进去了,心就静了~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-08-10
有动力吧!觉得做一件事有意义,值得去做!渴望得到!“静”其实与“动”想对!要想心里为“某件事”静下来,首先你学会要为“某件事”心动!本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-08-10
放松心情,不要胡思乱想,例如泡上一杯花茶,或种种小盆栽阿,自我感觉效果不错,LZ可以借鉴一下,
第3个回答 2011-08-10
看看风景 思考一下自己到底应该做什么 自己是否在浪费时间
第4个回答 2011-08-10
听自己喜欢的歌,但要舒缓一点的!
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让自己
静下心来
专注于自己想做的
事?
答:
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游泳去
,运动中最让人放松的就是游泳,象跑步啊篮球啊舞蹈啊,虽然也能出汗并减轻...
让自己
静下心来
,去
做一件事
的最好方法是什么?
答:
方法一;
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,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;
把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说
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如何
让自己
静下心来
答:
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怎样才能
让自己
静下心来
专心得
做一件事
啊?
答:
一、认真安排好你的时间
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制定一张作息时间表
。
在表上填上那些非花不可的时间
,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,...
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