哪一种运动更适合长身高?

是打篮球还是跳绳..顺便问下..冬天人也会长高吗?

纵向压力能刺激骨骼的运动是可以有助长高的
比如跳高、摸高、麽天花板、跳绳、走、跑、双臂抻拉、单杠练习、跳跃式引体向上、跳跃、等促进血液循环,加速新陈代谢,促进骨骼生长发育。
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第1个回答  2007-10-26
篮球和单杠
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