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如何让自己更加的专注做事?
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第1个回答 2019-01-19
如果你想要专注的做好某件事情首先要排除外界的干扰,诸如手机,包括微信等等,要将它设为静音,罗列好要做的事情的清单,一定要在自己的能力和时间承受的范围之内,按步骤来规划。科学的分配和管理好时间,心无旁骛加快你完成目标的步伐。切忌心浮气躁,朝三暮四,否则一定会半途而废。
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第2个回答 2019-01-19
我觉得可以从事情本身出发,把事情量化,或者把事情分阶段制定小目标,每完成事情或者工作的一部分就给自己建立一些信心。每当自己遇到一件事或者一项工作时,给自己设立时间期限,并设置做不完工作或事情的惩罚,并且真的去做。尽量压缩自己做工作,做事情的时间。如果一直没有好转,也可以做一些注意力集中的训练,比如在规定时间内完成某些小任务,久而久之也就成为习惯了。
第3个回答 2019-01-19
无题·飒飒东风细雨来(李商隐)春雨(李商隐)
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