一年没运动长胖20斤，是怎么回事？恢复以前的运动量能瘦到以前那样不？

如题所述

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推荐答案 2011-10-23

一旦不运动就会反弹,这是很正常的反应，只要坚持运动还有机会，若不运动连机会都没了！一点要坚持哦！

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第1个回答 2011-10-20

应该没问题，还应该在饮食上控制啊，少喝啤酒等，晚饭不吃瘦得快，祝你早日找回健美的体魄。

第2个回答 2011-10-20

当然可以，但必须坚持

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