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怎样长高长胖
我
怎样长胖
.
长高
点?
答:
比较瘦的女生还是把头发披下来比较好,斜刘海也不错 想
长胖
倒容易了。寒假建议你多吃,什么好吃的都多吃。特别是零食之类的使劲吃也不怕。多运动可能有助于
长高
吧。但起的作用不大。长胖容易长高难啊!!我呢,我很想吃,但是我太胖了,好羡慕你啊,还想
增肥
,我要减肥了。
怎么长高长胖
,15岁。
答:
每天晚上喝牛奶,晚上是脏器排毒和
长高
的最好时间,给身体补充它要的营养,想
长胖
的话,就锻炼身体,再吃饭前喝一杯水,促进吸收,吸收好了,自然就胖了。
怎样
才能尽快的
长高
和
长胖
?
答:
长高
是个难题!1.好好吃饭 2.做适量的运动 3.好好学习,开发智力也有助于长高 4.一天做50个体前屈 5.睡完觉伸懒腰 6.少睡觉 就是这些了,都我是亲身经历的~现在高了,胖了点。我上半年64斤,下半年就75斤,(说明一下,我六年级)都是按这些做的,我先长高,后
长胖
,这样...
怎样
才能快速
长高长胖
?
答:
1.饮食因素,全面均衡的营养尤其饮食中钙、磷和维生素D等的营养成分适当;1.锻炼因素,在发育时期经常锻炼,尤其是引体向上和球类运动容易使身体
长高
。
怎样
才能使男生
长高长胖
答:
怎样
才能使男生
长高长胖
能增高的食物:如果你现在还未满25岁,那么只要你遵循下面的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有中"胺基酸"宏量的食物,如:面粉、小
怎样长胖长高
???
答:
您好:跳绳可以
长高
。广州中山医科大一附院儿科的杜敏联教授告诫家长:人的生长是有时限的,婴儿时期长得最快,3步以后是稳步生长时期,青春前期是第二次生长发育突增高峰期,青春后,生长发育减速。身高并非天生,遗传对身高的影响不大,而营养则起主导作用,所以2岁以内要特别注意合理营养。另外,运动也...
胖
人如何减肥
如何长高
答:
此外,盐也是
增高
的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 身材优美的人,吃时除了维持上面几个食物原则,吃的方法也有几个原则。 (一)慢慢吃:慢慢地边吃边欣赏味道,可以减少空腹感。观察身材苗条的人,其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。 (二)多喝水:水不含有热量,绝对不会胖的,当想喝茶或饮料时,不妨以水...
怎样长高长胖
阿.
答:
很容易啊,多吃一些热量高的食物啊,不要偏食。我18岁前也很瘦的,差不多和你现在一样。因为偏食,后来什么都吃了,营养上去了就胖了, 1年内胖了15斤,变匀称了。我也喜欢运动,运动玩之后会肚子很饿,就大吃一顿,然后就开始
发胖
了.这样效果很好!
怎么能长高长胖
!?好评!!!
答:
长胖
的话好涨,多吃马上OK(友情提示:减下来不好减啊)至于
长高
,你爸妈多高,你现在多高啊(都是由基因关系的有木有)真的想长高就多喝牛奶补补钙吧!我现在12岁164cm(当然我爸比妈咪都很高的)多喝牛奶吧,我就因为喝牛奶今年涨了5厘米呢,还有啊,喝牛奶多了也会长胖,对于你来说一箭双雕...
如何长高
及吃胖
答:
长高
资料一
如何
让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的...
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