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每天吃几根香蕉好
香蕉
一天
吃几根好
?
答:
每个人的体质不一样,不建议一概而论。
一般吃两到三条就好了
。最好不要在晚饭后吃。
一天最多可以吃多少
根香蕉
?
答:
香蕉作为水果中的一种,
每天1~2个即可满足身体这方面的营养素所需
。香蕉所含的热量较大,如果吃多了却不经常运动的话,也会发胖。一天不超过3根都可以的,香蕉少吃些会有助于通便的,减少便秘的,但是相反的要是香蕉吃的多的话会引起腹泻的,不管是什么食物还是食量就好的,多吃都会起到相反的作用...
每天吃几
个
香蕉
最好呢?
答:
3个到6个随便啦
吃什么东西都要有个量的,不多不少刚刚好!
一天吃几个香蕉好
答:
一至两个
,不要再多了,糖分大,什么都是都是不要吃的太多为好
一天
吃几
个
香蕉
最好
答:
一天2个就好了 早餐和晚餐各一个 但一定要注意 不要空腹
吃香蕉
哦
香蕉
一天最多能
吃几根
答:
香蕉
一天也不要吃的太多,最多一天要吃三根就行了。
香蕉
一天吃多少根才好。
答:
这位朋友:记住:空腹记得千万别吃!饭后一段时间后食用做适合!呵呵!看你有多大的肚量咯,爱
香蕉
的人,一下能吃5.6条!适量咯!麻烦采纳,谢谢!
一天
吃几根香蕉
比较合适啊?
答:
吃香蕉
一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜,空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好。专用术语来说;一根香蕉相当于一碗米饭.如果你想减肥的话,劝你还是别吃了.如果想通便,你可以喝蜂蜜水.但是最好少吃糖粉高的食物.减肚子吗?你只要
每天
坚持做仰卧起坐就可以了.不过现在是冬季,不太适合吃反季节...
香蕉
一天最多可以
吃几根
,有什么作用
答:
香蕉
的主要作用能润肠通便,一般不宜大量服用,平时
每天
最多吃两个就可以了。
香蕉
一天
吃几
支最好.有什么依据
答:
香蕉
的热量比一般的水果的热量要大的多,你最好是下午吃一到两个就可以了,我没什么科学根据,但是我是自然老师.西西.
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