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跆拳道考级腿法表
跆拳道
什么带可以踢木板?
答:
跆拳道考级踢木板的腿法;
1、白带升黄带 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御
。2、黄带升黄绿带带 太极二章、横踢、推踢、滑步(进和退)横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。3、黄绿带升绿带 太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳下劈、...
九级
跆拳道考级
内容
答:
3、步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤步 4、基本腿法:上踢腿法(配合发声)5、体能
:仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个)6、跆拳道基本国际用语 整理道服、行礼、退场 二、黄带(八级)1、礼仪 2、基本动作:走步,弓步,下格挡,中内格挡,上格挡 3、腿法:a、前踢(配合发声)b...
跆拳道
ITF
考级
标准
答:
基本腿法:上抬踢、侧抬踢;前踢、抡踢、下踢
基本特技:腾空上踢、腾空抡踢 对打模式:三步对打(单人)必修特尔:四面攻击、四面格挡 白带黄杠(9级)基本动作:L站姿直冲拳、L站姿双手刀(双拳)中位格挡 基本腿法:侧踢、挂踢、外抡踢、滑步腿法、垫步腿法 基本特技:腾空侧踢 对打模式:三步...
跆拳道
考黑带有哪些特技动作?
答:
2- 天刀蝴蝶腿
(简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法)
3- 天刀回旋踢
(简称1040`就是740`旋风踢点地空中接720`后旋 )4- 天刀旋风腿(简称天刀 就是侧空翻转体540`点地空中接360`单腿旋风踢)5- 残刀旋风腿(简称单5 就是比360`单腿旋风多180`的...
考
跆拳道
黑带二,三,四段是靠什么内容?
答:
3. 基本腿法: 前踢、横踢、侧踢、下劈、后踢、推踢、后旋踢、旋风踢、双飞踢
4.
连续腿法: 自选组合腿法3组
(不少于4腿,左右各1次,必须以腾空腿法结尾)5. 特技腿法:
旋风扣、540度后旋踢、腾空4腿连踢 黑带4段
考试内容:1,品势:指定:太极1-8章中,高丽,金刚1指定 必修:太白 2,实践...
itf
跆拳道考级
内容
答:
一、黄带考核内容 套路:四面攻击、四面格挡、天地
腿法
:前踢、抡踢、下踢 特技:腾空上踢 对打:三步对打 二、绿带考核内容 套路:天地、檀君、岛山 腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢 特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)威力:侧踢2公分木板 对打...
跆拳道
绿带
考级
内容和标准是什么?
答:
跆拳道
绿带
考级
内容如下:1、礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼。2、品势:(1)太极三章必考。(2)太极一章和太极二章中抽考1章。3、基本功:三七步双手刀。4、
腿法
:(1)侧踢腿,空踢(左右腿个两组;配合发声)。(2)下劈,空踢(左右腿个两组;配合发声)。(3)后踢腿,空踢(...
跆拳道考级
内容标准表
答:
跆拳道考级
内容标准表如下图所示:跆拳道考级内容:基本礼仪、手部技术(发声)、步法、
腿法
、体能。跆拳道的等级是通过腰带的不同颜色来体现的,这个牌号代表着颜色的等级。此外,各国的设置也各不相同(如美国的11级、亦有19级),澳洲的新式设置为10级,旧式为13级,台湾则无黄绿带、绿带及绿蓝带,红带分...
跆拳道
黑红带
腿法
和品势
答:
安徽省红黑带统一
考级
品势是太极七章,
腿法
是:横踢+360度横踢+后旋踢 ,横踢+双飞+后踢 ,腾空后旋踢
跆拳道
分多少段位,每个段位的考试内容是什么???
答:
跆拳道
分为十级九段三品。黄带 1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2. 品势:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4. 基本功:马步冲拳 5.
腿法
:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能:a.俯卧撑 (男10...
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