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三剑客维生素A维生素c维生素e
千万别天天喝豆浆啊
答:
除了豆浆之外,其实能够延缓衰老的食物还是有不少的,例如生活中常见的胡萝卜这种食物,就含有丰富的.
维生素A
成分,它能够提升你的发质,还能够促进你皮肤的健康,是一种很不错的延缓衰老的食物。如果你不爱吃胡萝卜,那建议你可以试试苹果这种食物,它含有的
维生素C
成分丰富,这类物质能够养护皮肤,同时还能够淡化黑色素,帮...
紫甘蓝的营养价值
答:
用于炒食、煮食、凉拌、配色,具有特殊的香气和风味。可将其切成两半,焯后放在盘中浇上调味汁食用;欧洲人多将其切丝拌色拉酱。紫甘蓝具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌药物。甘蓝中含有丰 富的
维生素C
,
维生素E
,维生素U,胡 萝卜素,钙、锰,钼以及纤维素。在国际医学领域,甘蓝是一种重要...
糖尿病的秘密
答:
3
、 在管理好饮食结构和调整好生活状态外,有一些营养物质对糖尿尿病也有很大的帮助,诸如:
维生素A
:每天可能需要25000~50000IU、综合维生素B群:每次建议服用50mg。它是碳水化合物正常代谢以及肾上腺发挥功能所必需的物质,如果在有压力的时候服用,还可以降低对胰岛素的需要量、
维生素C
和生物类黄酮,维生素C可强化毛细血管...
喝蛋白质粉对肺癌患者有帮助吗?
答:
蛋白质对身体有非常好的作用,这个您不用担心!蛋白质对肺癌患者有没有副作用!您可以选择安利纽崔莱的蛋白质粉!我的父亲一直在吃!要是条件好的话,要加上安利纽崔莱的β胡萝卜素、
维生素C
和
维生素E
,这三个搭档就是抗癌
三剑客
!虽然我是安利的营养师,我是不能保证能转好,但我可以说延长时间!注...
甘蓝科的菜有哪些 分别营养价值
答:
维生素P的含量也在蔬菜中名列前茅,还含有多量的
维生素E
和胡萝卜素,均具有抗癌作用.甘蓝族蔬菜中均含有吲哚类化合物,实验研究证明,"吲哚"具有抗癌作用,世界上许多国家都对甘蓝科蔬菜作了研究,一致认为,这些蔬菜中确实含有保护人类免患肠癌的物质.美国一个专家组研究发现,甘蓝中有多达15种具有不同程度抗癌...
失传的营养学的作者简介
答:
维生素C
、
维生素E
、和类胡萝卜素是抗氧化的
三剑客
,当体内的VC、VE、和类胡萝卜素充足时,产生的氧自由基即刻被中和清除,避免损伤蔓延。所以VC、VE、备受女士的青睐,可以祛斑,淡化面部的斑点。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他类似问题...
一天吃多少
维生素C
能达到美白效果?
答:
维生素不一定是好东西!吃多了不行吃少了也不行!每天保持一定量最好。这唯一的方法就是一天三餐保持好,别吃太多的生热冷食品。吃得太多很容易脸色枯黄干燥。如果想达到没白的效果那则
维生素E
就最好,药店有卖。维生素并不是越吃得多就越好的。
脸上长痘
视频时间 00:36
喝蛋白质粉对肺癌患者有帮助吗?
答:
首先看看蛋白质粉有没有问题。 蛋白质粉是比较热气的,吃多了不好。 最好吃一些对肺比较好的,乳白鱼肝油也可以。 吃药的同时要注意便秘的情况,吃些水果,如大蕉。
食疗祛痘,哪些食物吃了能祛痘?
答:
首先,我们需要了解痘痘的成因。痘痘的主要原因是皮脂腺分泌过多,导致毛孔堵塞,细菌感染,最终形成痘痘。因此,我们需要选择一些能够控制皮脂分泌的食物。例如,富含
维生素A
的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜、甜菜等,可以帮助平衡油脂分泌,减少痘痘的产生。此外,富含锌的食物也可以帮助祛痘。锌是一种重要的...
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