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排球发球要领
排球
基本动作
要领
是什么?
答:
1、
发球
(1)准备动作:双脚自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的
排球
出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),上身略前倾,身体中心线指向去球方向,目视预计的排球落点,左手略弯在身体左肩前方略下持球,右手伸直,略比右肩低一点,指向身体...
排球
正面上手
发球
动作
要领
答:
排球
正面上手
发球
动作
要领
有以下几点:1、排球运动员要站在发球线后,距离网约6米左右。脚步略微分开,与肩同宽,脚尖向网方向,保持足底用力,身体绷直。2、将球拿在非主持球手手上,准确地对准主持球手头部正前方,球在手掌上的位置与发球手肩膀的位置大致相同。3、发球手将被挡住的手握拳,从身后...
排球
的
发球
技术
要领
是什么?
答:
排球发球
技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。1、正面上手发球准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前。抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛...
排球发球
动作
要领
答:
1.上手发球。在上手发球时,应分开双腿,左脚放在前面,左手握排球,然后将排球向上抛。左手投球时,右臂抬起,身体稍微向右转。待排球落位后,可以用右手掌用力击打,从而完成
排球发球
动作。2.跳发球威力很大。具体动作
要领
是:左手向上抛排球,排球落下一定距离后,起跳,然后在空中用力击打球。这种方式...
排球
基本动作
要领
是什么
答:
排球
基本动作
要领
包括:
发球
、接发球、垫球、扣球、扑救、格挡等。1、发球:发球时需要站在发球线上,保持身体平衡,将球放在手掌心处,用另一只手稳住球的下部。然后将球举过头部,摆臂向前远离身体,随后用力发球。2、接发球:接发球时需要站在接发球区,轻轻弯曲膝盖,提前预判接发球的轨迹和速度。在...
排球发球
规则
答:
排球发球
规则如下:1、发球者站在发球区背后的底线上,并且两脚不能越过底线。2、发球者必须将球从手中抛出并击球,不得使用任何辅助器材。3、发球可以是扣球、凌空发球或者发搭球,但必须是直接发球而不能是传球。4、发球时球必须从手中完全释放,在击球前不得接触任何其他物体,否则算作违例。5、...
排球发球
的正确动作是什么样的?
答:
发球
离手后 ,如果球在中途触及
发球
队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是
排球
技术中唯一不受别人制约的技术动...
上手
发球
技术动作
要领
答:
排球
上手
发球
技术动作
要领
为准备姿势、挥臂击球。1、准备姿势 准备动作:身体面对球网,两脚自然开立,这里注意的是左脚在前,左手托球于体前。发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度约50厘米,一般抛至超过自己击球点约二个球的高度为宜。在抛球的同时,将右手臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐...
男生
排球
正面上手
发球
的动作
要领
及图解
答:
男生
排球
正面上手
发球
的动作
要领
及图解如下:站稳身体,双脚分开与肩同宽,上臂自然弯曲,手掌张开,用力向前挥臂,同时以腰腹为轴转动上半身,将球抛起并用手掌击球,发球时身体重心向前倾,保持动作的连贯与流畅性。1、基本姿势与站位 站稳是发球的基本前提,双脚与肩同宽,稍微分开,保持身体的平衡稳定...
气
排球发球
规则有哪些
答:
气
排球发球
规则有哪些 1.正面下手发球 准备姿势:面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微曲,上体前倾,重心偏后脚,左手持球于腹前,右臂自然下垂。引臂:击球的同侧手臂直臂向后摆动。抛球:左手将球平稳地向上托送竖直抛起,抛球高度为30厘米左右。挥臂击球:右腿蹬地,身体重心随着右臂的直臂...
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